大腿根内侧里面有个包块
股癣患者平时应注意
避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
减少出汗，保持患处干燥。
注意不要用过热的水清洁，不要使用碱性洗涤用品，使用弱酸性的洗浴产品，对皮脂膜无伤害也不会加重皮损
剪短手指甲，避免抓挠致破，继发感染
可以选用轩 肌 浄jing,是中药的，不可使用含激素产品；激素可促进真菌生长和繁殖；同时还有可能形成激素依赖，最终继发激素依赖性皮炎
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重庆酸辣粉，食材有: 红薯 花生 生抽， 酸辣粉以其独特的“酸”“辣” “麻”“香”。食材：
红薯粉条
辅料：
香菜，大蒜，醋花椒油，麻辣烫作料，油酥黄豆，细香葱，生抽，花椒粉，辣椒油，油酥黄生米，榨菜
操作步骤：
1、准备好所有材料：红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、麻辣烫佐料。
2、将红薯粉条泡在温水中1小时左右，中途要换一次水。
3、香菜、小葱切成细末待用。
4、准备大蒜多一点，捣成蒜蓉放适量开水勾兑。
5、锅里放油下如花生米和黄豆炒香。
6、炸花生剩下的油烧热下入肉末煸炒变色。
7、煸炒变色的肉末加入五香粉，生抽继续煸炒。
8、肉末里放入适量的葱花翻炒。
9、加入一勺甜面酱，和适量的清水，小火翻炒入味。
10、大火收汁后起锅装碗待用。
11、拿一个小锅放入一小块麻辣烫佐料化开。
12、锅里烧水，放入泡发好的粉条烫软，将烫软的粉条放入冷水过一下，然后在把粉条放入开水里煮至粉条透明时捞出放入碗里。
13、化开的麻辣烫佐料倒入装红薯粉的碗里。
14、碗里依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽适量，再加入辣椒油和肉酱，撒上葱花及香菜末，伴 匀即可享用麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻的正宗重庆酸辣粉了。
由于股癣所好发的部位透气性较差、容易摩擦并且潮湿，尤其是夏天的时候，腹股沟内测会分泌很多汗液。为此，应该要尽量穿宽松的裤子，要勤换衣物，此外，在坐的时候还可以把两脚张开，注意不要跷二郎腿，以便更好地通风透气。
指导意见：股癣常与个人卫生是分不开的，日常要注意不要和别人共用毛巾、浴盆、鞋袜等重要的生活用品。用药应坚持两周以上且皮损消退后要继续使用轩.肌.浄两周以防止复发
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加碘食盐 少许
做法
1、准备好原材料.
2、甜面酱，加入凉白开，搅拌均匀备用。
3、鸡蛋打成蛋液，内中加入少许盐，备用。
4、黄瓜切丝备用。
5、在锅内加入适量的油，放入饺子皮，中小火煎。
6、饺子皮开始鼓包，呈中空的模样时，可以把鼓包划开倒入蛋液；若有难度，可以直接在每一张饺子皮上面加适量鸡蛋液。
7、煎熟之后，其中一面刷上甜面酱，依据个人口味，加入剁椒酱，卷上黄瓜丝即可。
