调节心态、注意辨别近音、要做必要记录、快速浏览选项。
1、调节心态：心态就是一个人的心情。心情的好或坏，都会直接影响我们工作、学习的效果。
2、注意辨别相近的发音：在英语中，有很多单词发音非常相似，就像单词有相似的发音一样。当它们被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在问题的设置选项中，通常会出现与听力材料发音相似的单词，干扰原句的中间音或意思。
3、做必要的记录：在听长信息的时候，在动脑和理解的同时，也要做记录，只有这样，才能有效的理解和判断。如果你不记得关键点，你的判断当然是没有根据和不准确的。
4、扫描选项：记住，对于所有听力测试来说，有效的方法是快速扫描选项并提取信息点，然后找到选项之间的联系。当说话人准备开始阅读说明书时，这是阅读选项的最佳时机。利用这段时间快速阅读选项和预测内容，这样你就知道自己在做什么了。
注意事项：
1、大学英语四六级考试引起了高校和相关教育部门对大学英语教学的重视，调动了教师和学生的积极性。大量效度研究的统计数据和实验材料证明，大学英语四、六级考试不仅具有较高的信度，而且也具有较高的效度，满足了大规模标准化考试的质量要求，促进了我国大学英语教学水平的提高。
2、大学英语考试每年都客观地反映中国大学生的英语水平。由于现代教育统计方法的广泛使用，大学英语四、六级考试成绩采用等值处理，故历次考试成绩的显著性保持不变。
3、由于大学英语四、六级考试采用了普通分数制，每次考试后公布的成绩包含了大量的信息，成为各级教育行政部门做出决策的动态依据，并根据学校的实际情况为学校采取措施提高教学质量提供反馈信息。
1、调整心理状态：心理状态就是一个人的心情。心情的好坏，会直接地影响我们工作、学习的效果。
2、注意辨别近音：同音、近音词句一样，在英语语言中也有许多单词读音很接近。它们在被读出时，很容易对考生造成干扰，使你产生多余的联想。另外，在对所提问题设定的选项中，通常会出现与听力材料中读音接近的单词，作为对原句中音或义的干扰。
3、要做必要记录：在听较长的信息时，一边脑记并理解，一边还要做笔录，只有这样，才能有效地理解和判断。如果没有记住关键内容，所做的判断当然无凭无据，正确性就会大打折扣。
4、快速浏览选项：考生要切记，对付一切听力考试都行之有效的做法是快速浏览选择项并提炼信息点，再找出选项间的联系点。当录音人在即将开始读Directions时，这就是阅读选择项的最佳时机。应充分抓住这段时间，速读选项，预测内容，从而做到心中有数。
扩展资料：
英语四级考试的积极意义：
1、大学英语四、六级考试已引起全国各高等院校及有关教育领导部门对大学英语教学的重视，调动了师生的积极性。效度研究的大量统计数据和实验材料证明大学英语四、六级考试不但信度高，而且效度高，符合大规模标准化考试的质量要求，促进了我国大学英语教学水平的提高。
2、大学英语考试每年为我国大学生的英语水平提供客观的描述。 由于大学英语四、六级考试广泛采用现代教育统计方法，分数经过等值处理，因此保持历年考试的分数意义不变。
3、由于大学英语四、六级考试采用正态分制，使每次考试后所公布的成绩含有大量信息，成为各级教育行政部门进行决策的动态依据，也为各校根据本校实际情况采取措施提高教学质量提供了反馈信息。
