Question

长期喝豆浆有什么好处和坏处???

长期~~

Answer 1

豆浆是中国人传统早餐的饮品之一，每天喝豆浆，对身体有什么好处？

Answer 2

大豆中含有丰富的植物雌激素，女性喝了可以调节体内雌激素水平，但也不宜多喝。
男性摄入过多的植物雌激素，会使男性雌性化，中国男性吃豆腐豆浆等产品较多，所以中国男性不像欧美人阳刚。寺庙僧人吃豆制品多，僧人的男性特征变得越来越不明显。
现在欧美很多国家早就开始限制男性尤其是青春期男性摄入大豆制品。

Answer 3

豆浆一直是人们非常喜欢的饮品，对人体也非常有好处.
豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外，肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆，因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。

Answer 4

常喝豆浆有很多好处的。预防糖尿病，高血压，防老年痴呆。但是一定要煮熟了才行，生喝豆浆会中毒的会呕吐拉肚子。

Answer 5

每天早上喝豆浆，对身体有这些好处，1.豆浆含有大量丰富的蛋白质能够帮助人体补充蛋白质2.豆浆还含有女性合成雌激素所需的卵磷脂。
坏处：豆浆喝多了容易胀气且肠胃不好的人喝了容易拉肚子。