Question

脾气虚与脾阳虚有什么不同？

Answer 1

气虚为阳虚之渐，阳虚为气虚之至，所以脾气虚主要是食欲不振、脘腹胀痛外加倦怠乏力等气虚之征，脾阳虚为腹冷喜暖，便溏等症外加阳虚之象。

Answer 2

　　饮食上应增强营养。牛奶，瘦肉，豆腐，豆制品，山药，牛羊肉等适合你。人参，核桃，腰果，桂圆，蜂王浆等可以作为补品。
　　建议平时多注意休息，避免劳累。平时加强营养，多吃点富含蛋白质及铁的食物。可以吃点补益气血的中药调理下的。
　　平时可以喝 随草记啤泰茶 进行调理，补气健脾，养阴益肺，提升免疫力。