Question

足球后卫训练方法

我是初2的学生 还有1个月的时间就要有一场足球比赛了 我是踢后卫的 大家教教我 怎么才能踢好后卫啊 我不是很敏捷 怎么才能提高呢 各位足球爱好者 不要复制别人的 说下自己的心得
我是刚开始踢球的 连头球 颠球都没学呢 大家可不可以给的明确点的方案比如先练颠球 唉最好告诉颠球怎么练 头求怎么练 还有最好给点图解和视频 呵呵我知道20分要求太多了 但是 一求爱好足球的人 还在乎什么分不分啊吗 是不 各位帮帮忙

Answer 1

你要是有身体优势的话你尽量用你的身体和别人去抗衡.还有你要有血性在气势吓倒对方.见了球来了不要说什么.一声大吼.一个大脚把球踢出去.离自己的禁区越远越好.

Answer 2

不要看对手眼神但要看对手的球

Answer 3

中后卫:中后卫是除了门将以外的最后一道防线,被称为“中坚”。打这个位置的球员，要求反应快,沉稳.由于突破中后卫后,基本上会直接面对门将,被进球的机率很大,所以中卫的压力很大. 补防意识:当对手突破边后卫时,距离最近的中后卫应该迅速上前补防,而边卫应内切中路盯防中路的进攻球员,这就是后卫线上的协防和补防,也叫轮换防守.

附加一点：中卫大多头球较好. 有不少中卫转身n慢.

Answer 4

想做个好后卫那就看看马尔蒂尼的比赛吧！！！！

Answer 5

多打比赛时必须的 技术是基本 还有就是多留意下网上的讨论 看看别人的经验 比赛再比赛 光说是没用的