Question

人现在为什么容易发胖

Answer 1

肥胖原因

1、遗传因素：单纯性肥胖者多有家族史。
2、饮食因素：热量摄入过多，尤其高脂肪或高糖饮食均可导致脂肪堆积。
3、活动与运动因素：运动是消耗能量的主要方式。运动减少，能量消耗降低，未消耗能量以脂肪储存于全身脂肪库中。
4、神经精神因素。
5、代谢因素：肥胖者合成代谢亢进，与正常人相比有着显著差别。
6、内分泌因素：肥胖者胰岛素分泌偏多，且又存在胰岛素抵抗，脂肪细胞膜上胰岛素受体较不敏感，脂肪细胞上单位面积的胰岛素受体密度减少，也促进脂肪合成。

Answer 2

上班族，最容易发胖的三个个习惯 1不吃早饭，一天的代谢都比较低，而且午餐也容易吃的更多 2天天外卖，外卖不但热量高，卫生条件差，运动量也变少了，外卖小哥越来越瘦，你却越来越胖了 3早餐晚餐都是凑合，把所有希望寄托于晚餐，结果就吃多了

Answer 3

因为心理上害怕自己胖，感觉胖着胖着就胖了