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我来告诉你把
首先 保证饮食和按时休息 同时增强自己身体抵抗力
1 如果你身体新陈代谢好 没问题 喝柠檬水 加上运动就好
2 如果你不爱出汗 有这个病是正常的 等你病好了 有机会吃一些辣椒 加上柠檬水 加上运动 让自己出汗 排毒
有一点是可以肯定的 就是你身体的抵抗力 以及毒素很多 你可以喝一些芦荟的酸奶或者益生菌 排除肠道的毒素 你可以一个礼拜喝4大桶益生菌 一桶在10到20之间 注意 早晨大量喝 上午和晚上同时都要喝 到第三天的时候 开始排的是宿便 说明你的身体毒素减少了 而且是肠道毒素
对你整体的身上长疙瘩 或者是鼻囊肿都有帮助
注意 每半年都弄一次 保证肠道清是很重要的
最近你不要吃辛辣的 大量吃西瓜 绿豆水 如果是上火引起的 那就买绿豆糕一袋 泡开水喝 两天喝光 一袋就可以 身体要是比较寒 这个方法不合适 同时配合消炎药就可以了
我觉得还是天气燥热上火引起的 柠檬水和绿豆都可以 有不明白的继续问我。。。希望可以帮助你
首先 保证饮食和按时休息 同时增强自己身体抵抗力
1 如果你身体新陈代谢好 没问题 喝柠檬水 加上运动就好
2 如果你不爱出汗 有这个病是正常的 等你病好了 有机会吃一些辣椒 加上柠檬水 加上运动 让自己出汗 排毒
有一点是可以肯定的 就是你身体的抵抗力 以及毒素很多 你可以喝一些芦荟的酸奶或者益生菌 排除肠道的毒素 你可以一个礼拜喝4大桶益生菌 一桶在10到20之间 注意 早晨大量喝 上午和晚上同时都要喝 到第三天的时候 开始排的是宿便 说明你的身体毒素减少了 而且是肠道毒素
对你整体的身上长疙瘩 或者是鼻囊肿都有帮助
注意 每半年都弄一次 保证肠道清是很重要的
最近你不要吃辛辣的 大量吃西瓜 绿豆水 如果是上火引起的 那就买绿豆糕一袋 泡开水喝 两天喝光 一袋就可以 身体要是比较寒 这个方法不合适 同时配合消炎药就可以了
我觉得还是天气燥热上火引起的 柠檬水和绿豆都可以 有不明白的继续问我。。。希望可以帮助你
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