儿童近视该怎么治疗?
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
2020-08-14 · 提供专业的视力咨询和中医按摩矫正服务
中医按摩恢复视力如下图:
想知道怎么恢复视力,需要先了解近视的原理。
以青少年近视为例,青少年近视多数是晶状体变厚,睫状肌痉挛导致,如下图左,晶状体是凸透镜,有汇聚光线的作用,凸透镜变厚,汇聚光线的能力变强,平行光线进入眼睛后,由于汇聚能力变强,焦点落在视网膜之前。(如下图)
框架眼镜,不改变眼球内部功能,在外部加一个发散光线的凹透镜,以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用,孩子在18岁之前,眼球一直在发育,所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为,“目者,宗脉之所聚也,五脏六腑之气皆注于目为之精”;眼睛之所以能看到万物,辨别颜色,全赖人体精气的滋养,才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰:通则明,不通则障。经络不通,精气不能上大于目,眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩,通过按摩疏通经络,改善眼部的血液循环和营养供给,提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力,从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。(如上图)
2024-11-25 广告
我们知道现在随着各种电子产品的广泛应用,儿童近视的发病率也在直线上升,很多孩子小小年龄就已经戴上了非常厚的框架眼镜,而且有些孩子已经出现了高度近视,或者是超高度近视,这个是非常危险的,所以平时一定要多让孩子进行户外活动,同时在饮食上也多吃一些富含维生素的东西。
护眼贴、护眼灯、矫正仪有用吗?能不能做激光手术?孩子近视,能不能治好?
首先要确定是假性近视还是真性近视,建议您带孩子去正规医院做检查。
如果是假性近视那么:1、就多做眼保健操,经常望远,多从事户外活动,课间不要呆在教室。2、定时休息,青少年学生眼睛的特点,每进行45-50分钟的看近作业,就需要5-10分钟的眼睛休息。
如果是真性近视建议您配镜治疗,以免近视加深。同时也要保护用眼,不要用眼过度。