Question

受刺激后会严重的精神崩溃极度恐惧，不认害怕周围的人，害怕到看到窗户就想跳下去

遭受过2次重大的打击后，就一直恢复不了。看到相关的人，或类似场景就会发作。好几次了发作了需被强制制止，自己意识模糊无法自制持续数小时。

这是种什么心理问题 ？
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谢谢！
持续大约十几年了。第一次打击后没这么严重，第二次打击后，就自己控制不了。
一直没办法面对那些事。也许人生总有些是无能为力的。我拿这样的说法来劝告自己。 我逃的很远。到了别的城市 。尽量不见不接触以前的人和场景。期望以时间来抚平创伤 。但，发现这个心理问题，就好像潜在深水中的毒蛇一样，趁我不注意就咬我一口 。今年十一的时候，又犯了一次。2个月过去了，我的心理还是乱乱的，恐怖感和焦虑。我很害怕自己会失控。

Answer 1

在心理学上，确切的说，你这种是属于强迫症里的“创伤后应激心理障碍(即PTSD)”,是一种焦虑障碍,其特征是通过痛苦的回忆、梦境、幻觉或闪回持续的重新体验到创伤事件。不是靠简单的几句话就能让你恢复到正常人的心理状态的，所以建议你找专业心理医生做一下心理创伤治疗,这样能好的彻底一些。

Answer 2

你好！
你现在能明确的回忆起受打击的具体内容吗？
请你好好想想这两次打击到底给你造成了何种伤害？
是身体？心灵？还是自尊？
然后，请你想想，你在这两次事件中失去了什么？
失去的这些可以如何去弥补？？
（失去的不一定都是好的，也不一定都是坏的，好好的面对现实吧，忘掉就是在逃避，坦然面对人生，你的生活一定会好起来的，祝你好运了）
然后，你要不断告诉自己：过去的已经过去,珍惜现在拥有的!如果你现在还沉浸在过去中，你本来已经有的也要失去了！！每次刚要想起这些事的时候就告诉自己，每天都要对自己说，一次次强化！
加油！
如果还不能缓解，我建议你和心理医生（在线的也可以）好好谈谈，或者和家人、朋友倾诉下。

以下道理希望你能明白：

对自己应有信心。相信你与别人一样，有许多长处。

不要过分自责，任何人都有过失误，任何人都有过彷徨的时候，不必为爱和恨过分难受和担心。

不要自卑自怜。你的遭遇并不重要，对遭遇所持的态度和反应的方式才是最重要的。

加油！
相信你可以做到！
不知道我的答案你满意吗？
谢谢！

Answer 3

这有点像强迫症的倾向了。
虽然我说的可能并不一定帮的了你，但就我个人的看法认为，你目前最好还是把精力有所分散。
尽可能去去想点，或做点让自己高兴的事，多和要好的朋友出去走动走动。
还有一个问题想问你，你这样的情况持续多久了？

Answer 4

自己锻炼自己，写出来，说出来，你会轻松许多。
解决的办法一个，惹不起还躲不起吗？让时间老人来抚平你的伤口吧！
另一个，反其道而行之，逐渐、逐渐及至整日处于那种场景中直至麻木，习以为常，也就“死猪就不怕开水烫了”。
为解决问题而谈，言辞不当多包涵！！

Answer 5

我觉得你这种程度已经比较严重了，快点找个心理医生八

Answer 6

去看心理医生,他会帮你调解的,在加上自己的配合.