Question

小腿的筋好像拉伤了..怎么办？

病情描述(发病时间、主要症状等)：
脚踝下压时韧带就痛痛的....小腿右侧不知道肌肉还是紧也伤了..按下去就疼..怎么办

Answer 1

病情分析：您好!肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻,一天之内可以反复进行几次;在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度.缠绷带以30分钟为限,可反复做几次;尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静;伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏.建议伤后一周内不做跑跳练习.一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性,祝您身体健康!
意见建议：

Answer 2

结合患者的情况，主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗，其次就是需要采取功能位锻炼的，祝患者早日康复。