如何取消午休的习惯？ 本人初中生，因为时间原因想不午休，可中午就...
如何取消午休的习惯？本人初中生，因为时间原因想不午休，可中午就是想睡觉，有没有办法取消午休这个习惯？...
如何取消午休的习惯？
本人初中生，因为时间原因想不午休，可中午就是想睡觉，有没有办法取消午休这个习惯？ 展开
本人初中生，因为时间原因想不午休，可中午就是想睡觉，有没有办法取消午休这个习惯？ 展开
4个回答
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最好还是进行下午休，半个小时就可以了，这样下午上课才有精神，不要为了省这一点时间而浪费了更多的时间
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适当午休对身体较好。不过二十分钟的休息其实就可以满足人体需要。不用过多时间啊，中午稍作休息，下午精力会更好的！
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定好闹钟，只睡10分钟
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有，长时间不午休
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