最近经常做梦，好累啊，怎么办
1个回答
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失眠或者睡不好，的根源是什么呢？
我的经验是放下这些让你精神紧张事情，去专注的散步，逛街，游戏，什么的。
慢慢的就会调节过来，就看你需要怎么样的生活
或者怎么样的生活是适合你的。
对不
祝你健康！！！
我的经验是放下这些让你精神紧张事情，去专注的散步，逛街，游戏，什么的。
慢慢的就会调节过来，就看你需要怎么样的生活
或者怎么样的生活是适合你的。
对不
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