Question

怎样提高自己免疫力

我免疫力很差，经常得一些皮肤病，我不想以后他们再来找我勒，
清问喝中药管用么？
还在网上边查到经常做一些有氧运动不知道管用不
如果免疫力增强勒，会持久么

清不要在别的地方复制 粘贴到此处 谢谢合作

Answer 1

面对这次的肺炎疫情，很多朋友开始注重身体的免疫力了，确实，面对病毒的时候，如果你的免疫力好的话，病毒就不会轻易缠上你，而且产生重症病情的机率也是非常小的。

Answer 2

可以适当补点牛初乳，对免疫力低下的人有很好的作用哦，另外运动各方面也是很重要的

Answer 3

日常如何提高免疫力？喝白开水大于一切，健康来自于睡眠，营养来自于蛋白质维生素，运动锻炼 ，寒从脚底生。

Answer 4

免疫力对于人体是非常重要的，生活中，那些容易生病的人，往往是因为身体的免疫力不够，抵抗病菌的能力弱。而免疫力强的人，甚至可以躲过肺炎。

Answer 5

经常运动段练、不挑食、多吸收健康知识!关键的是你己经有这想法了,所以我相信一切不好的都会远离你!愿万事如意!