简述篮球体前变向换手运球的动作要领和要点并提出教学建议? 30
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这个动作必要前提是先把左右高租升换手运球练习熟练,下面以假左突右进为例说明
1:心中要视防守人员为一木桩(心理要强大),面对防守人员时,身体重心稍稍下压,左右换手运球,在防守人员快要看型清清你的运球节奏前,突然把球由右手向身体左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回),让球落在身体右前方,如果对方防守比较积极,则很容易会使其判断错误你的真实走向。
倘若你要做换手动作,可用左手带球假意向左突进,身体重心下移,直接把球拍到腿部内侧身体后方(这种戚老情况应对那些防守不是很积极的人或是你想玩玩她时)换手或是直接拍到身体前侧换手都可以骗过防守,
希望回答对你有帮助,这个一般要领悟的,太难说了
1:心中要视防守人员为一木桩(心理要强大),面对防守人员时,身体重心稍稍下压,左右换手运球,在防守人员快要看型清清你的运球节奏前,突然把球由右手向身体左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回),让球落在身体右前方,如果对方防守比较积极,则很容易会使其判断错误你的真实走向。
倘若你要做换手动作,可用左手带球假意向左突进,身体重心下移,直接把球拍到腿部内侧身体后方(这种戚老情况应对那些防守不是很积极的人或是你想玩玩她时)换手或是直接拍到身体前侧换手都可以骗过防守,
希望回答对你有帮助,这个一般要领悟的,太难说了
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我也是个菜鸟,我略微说说,权当瞎说吧。变相最重要的是出其不意,利用自身晃动和假动作来迷惑对手,所以最重要的一步就是突破那一下而已。变向时重心脚蹬地发力要狠,球交兄基予另一只手时,要护好球,同时放局尘让低重心,无求一侧要压肩,突破第一桐局步要大,就这么多了。
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篮球教学:inandout加体前变向,注意内外运球手部的岩中败动作!篮球教学:inandout加体前变向,注意内外培宏运球手部的动作!篮粗颤球教学:inandout加体前变向,注意内外运球手部的动作!
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球感好,多练习,不要掉,一直练,别看球
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基本指导思想与理论依据:
本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,启发学生通过探究、自主学习,让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。
教学背景分析:
一、本课时教学内容分析:
本课是体前变向换手运球教学中的内容,在上一步换手运球的基础上学习行进间体前变向换手运球。体前变向换手运球是运球部分的重要内容,体前变向换手运球,应用于运球人正对防守人时的持球突破摆脱防守人时,并创造出传、突、投球时机。
二、学生情况分析:
具备一定的篮球运球基础与控球能力,渴望通过篮球学习掌握一些实用的比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的兴趣保证。技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学员的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学相结合是本课突破方向。
教学目标:
正州蚂一、认知目标:初步了解篮球体前变向换手运球的动作要领。
二、技能目标:通过学练,使大部分学生能从原地上步换手运球过渡到体前变向换手运球。
三、情感目标:培养学生观察、自主学习能力,以及敢于面对和勇于挑战困难的精神。
教学重点和难点
一、教学重点:变向换手时手推送篮球的位置——侧后方
二、教学难点:推送篮球部位迹胡不准,造成运球落点靠后。
教学手段和主要教学方法、教学资源
一、主要教学方法:情景教学法、游戏法、讨论法、同伴合作学习法、示范讲解法、分解教学法、重复练习法等。
二、教学手段:应用挂图和学生的练习情况,引导学员观察对比学习,结合运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等为学员营造一个宽松的空间,激发学员的运动兴趣,重视学员的主体地位和个体差异。
教学效果评价
1、采用游戏,提高了学生学习积极性
2、注重了启发诱导,自主学习方法
3、有意识的让学生自主锻举埋炼,自我检验,充分发挥学生学习的主体作用。
本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,启发学生通过探究、自主学习,让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。
教学背景分析:
一、本课时教学内容分析:
本课是体前变向换手运球教学中的内容,在上一步换手运球的基础上学习行进间体前变向换手运球。体前变向换手运球是运球部分的重要内容,体前变向换手运球,应用于运球人正对防守人时的持球突破摆脱防守人时,并创造出传、突、投球时机。
二、学生情况分析:
具备一定的篮球运球基础与控球能力,渴望通过篮球学习掌握一些实用的比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的兴趣保证。技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学员的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学相结合是本课突破方向。
教学目标:
正州蚂一、认知目标:初步了解篮球体前变向换手运球的动作要领。
二、技能目标:通过学练,使大部分学生能从原地上步换手运球过渡到体前变向换手运球。
三、情感目标:培养学生观察、自主学习能力,以及敢于面对和勇于挑战困难的精神。
教学重点和难点
一、教学重点:变向换手时手推送篮球的位置——侧后方
二、教学难点:推送篮球部位迹胡不准,造成运球落点靠后。
教学手段和主要教学方法、教学资源
一、主要教学方法:情景教学法、游戏法、讨论法、同伴合作学习法、示范讲解法、分解教学法、重复练习法等。
二、教学手段:应用挂图和学生的练习情况,引导学员观察对比学习,结合运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等为学员营造一个宽松的空间,激发学员的运动兴趣,重视学员的主体地位和个体差异。
教学效果评价
1、采用游戏,提高了学生学习积极性
2、注重了启发诱导,自主学习方法
3、有意识的让学生自主锻举埋炼,自我检验,充分发挥学生学习的主体作用。
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