学生自律是什么
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自律,即自我约束。从大的方面说,它是一个群体的思想品质的体现;从小的方面来说,它是对一个人意志力的考验。
普罗图斯说过:“新主宰自己灵魂的人,将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说:“一个人一旦打响了征服自我的战斗,他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义,但它却时刻在我们身边,起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验,将一群小孩子放置在同一个房间里,并放上糖果,告诉他们等工作人员回来再吃,然后又用隐藏的摄像头观察他们,发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑,以后工作人员跟踪调查,发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功,而吃了糖的那部分孩子很少有成就,并且失业率很高。
同学们,由此可见,自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天,面对各种各样的诱惑,我们稍不注意,就会陷入泥潭之中,难以自拔,作为高中生更是如此,羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑,对自己放任自流,最终酿成大错,悔之晚矣。
那么,如何学会自律呢?
首先要明辨是非,要知道什么是对的,什么是错的,要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑,从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望,能不能在排队打饭时抛弃插队的想法,能不能在升旗时始终保持严肃的态度,这些都需要自律。
其次,自律行为跟顽强的意志力是分不开的,没有顽强意志力的支撑,自律只是一纸空文,也许你有了自律的意识,但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时,就需要顽强的意志力作助推剂,将内心的意识变为行动。
再次,要从小事做起。自古以来,“律己”的人都是注重小节的,他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展,不加以控制,那么它就会像滚雪球一样越滚越大,最终造成严重后果。
最后,要经常反思。只有经常反省自己的过失,才会不断积累经验,更加严格要求自己。
同学们,自律是一扇窗子,打开它,你拥有的将不仅仅是窗外的风景,还有等待你的成功。
普罗图斯说过:“新主宰自己灵魂的人,将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说:“一个人一旦打响了征服自我的战斗,他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义,但它却时刻在我们身边,起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验,将一群小孩子放置在同一个房间里,并放上糖果,告诉他们等工作人员回来再吃,然后又用隐藏的摄像头观察他们,发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑,以后工作人员跟踪调查,发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功,而吃了糖的那部分孩子很少有成就,并且失业率很高。
同学们,由此可见,自律是成功的基石。
尤其是物质生活日益发达的今天,面对各种各样的诱惑,我们稍不注意,就会陷入泥潭之中,难以自拔,作为高中生更是如此,羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑,对自己放任自流,最终酿成大错,悔之晚矣。
那么,如何学会自律呢?
首先要明辨是非,要知道什么是对的,什么是错的,要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑,从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望,能不能在排队打饭时抛弃插队的想法,能不能在升旗时始终保持严肃的态度,这些都需要自律。
其次,自律行为跟顽强的意志力是分不开的,没有顽强意志力的支撑,自律只是一纸空文,也许你有了自律的意识,但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时,就需要顽强的意志力作助推剂,将内心的意识变为行动。
再次,要从小事做起。自古以来,“律己”的人都是注重小节的,他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展,不加以控制,那么它就会像滚雪球一样越滚越大,最终造成严重后果。
最后,要经常反思。只有经常反省自己的过失,才会不断积累经验,更加严格要求自己。
同学们,自律是一扇窗子,打开它,你拥有的将不仅仅是窗外的风景,还有等待你的成功。
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自律就是克制自己,不做不该做的事情。比如买票要排队,不能插队;走在马路上要遵守交通规则;
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自律的意思是自己管理、约束自己,就是在没有任何人监督的情况下,自己对自己提出要求,并自觉的遵循法度,约束自己的一言一行,不受外界的影响。自律是一种不可或缺的人格力量,真正的自律会让人感到幸福、快乐,并且积极向上。自律的意思很简单,它就是指在没有任何人监督自己的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自己自觉的去遵守法度,并自发的约束自己的言行,不受外界的影响,坚持一种正确且有意义的道路前行。
自律是一种道德原则,从其字面意思我们就能看出,自律是加强自己的纪律,是为了约束自己的行为,而并不是他人。所以,自律是解决人生问题的是偶要方案,它的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。
做到自律的方法
我们应该如何做到自律呢?其实很简单,首先要给自己设定一个具体的目标,然后坚持自己的原则,让自己百分之百的投入到这件事情中,在自律的过程中一次只完成一项任务,以免消耗过多的毅力,自律可以让人感到幸福。
自律是一种道德原则,从其字面意思我们就能看出,自律是加强自己的纪律,是为了约束自己的行为,而并不是他人。所以,自律是解决人生问题的是偶要方案,它的前期是兴奋的,中期是痛苦的,后期是享受的。
做到自律的方法
我们应该如何做到自律呢?其实很简单,首先要给自己设定一个具体的目标,然后坚持自己的原则,让自己百分之百的投入到这件事情中,在自律的过程中一次只完成一项任务,以免消耗过多的毅力,自律可以让人感到幸福。
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很多同学抱着上大学就轻松了的心态,一到大学就放飞自我。在大学没人约束,自由开放。从此一些不自律的学生开始走向懒惰的深渊,发现自己已经不能这样时,却不知道如何改变。做好以下三点,让你重新找回自律的自己!
一、每天11点之前睡觉
你连自己的睡眠都控制不了,你还想控制人生?现在的大学生,都是“睡得比狗晚,起得比猪晚”,日夜颠倒,折磨自己身体,挥霍自己的生命!让你从最简单的11点睡觉做起,本质目的不是为了帮你改善睡眠,而是让你知道如何开始!
二、每天运动半小时
我之前看过一句话:“一个大学生的堕落,从他不再运动开始”。这句话的含义是什么呢?不是说你不运动你就不优秀了,而是说,你不运动,说明你懒,成年之后,大多数情况下,运动不只是爱好,而且修行和自律,强迫自己动起来,不能呆在宿舍混吃等死!
三、卸载手机游戏
当然你如果觉得你能控制自己每天玩游戏只有半个小时,也无所谓,但是绝大部分同学,每天花在手机游戏上时间比学习知识的时间多得多!如果不能一下戒掉,就先从游戏改成追剧,再从追剧改成看书,只要有进步,就是好的!
亡羊补牢,为时不晚。动起来,充实起来,就是自律的开始!
一、每天11点之前睡觉
你连自己的睡眠都控制不了,你还想控制人生?现在的大学生,都是“睡得比狗晚,起得比猪晚”,日夜颠倒,折磨自己身体,挥霍自己的生命!让你从最简单的11点睡觉做起,本质目的不是为了帮你改善睡眠,而是让你知道如何开始!
二、每天运动半小时
我之前看过一句话:“一个大学生的堕落,从他不再运动开始”。这句话的含义是什么呢?不是说你不运动你就不优秀了,而是说,你不运动,说明你懒,成年之后,大多数情况下,运动不只是爱好,而且修行和自律,强迫自己动起来,不能呆在宿舍混吃等死!
三、卸载手机游戏
当然你如果觉得你能控制自己每天玩游戏只有半个小时,也无所谓,但是绝大部分同学,每天花在手机游戏上时间比学习知识的时间多得多!如果不能一下戒掉,就先从游戏改成追剧,再从追剧改成看书,只要有进步,就是好的!
亡羊补牢,为时不晚。动起来,充实起来,就是自律的开始!
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2020-05-06
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