祛痘的小窍门, 有知道祛痘小窍门的吗,知道的都进祛痘小窍门!!!
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在饮食上,注意调理营养,均衡饮食,多食用新鲜的蔬菜和水果,不要经常食用辛辣的食物,带有刺激性的食物,还有就是保持大便通畅。
在生活上,注意锻炼身体,促进血液循环,不要经常熬夜,精神放松,保持心情愉快。
只要我们注意日常生活中的护理,再加上一些祛痘的小窍门,痘痘就会远离我们,还我们一个美丽的肌肤。祛痘的小窍门有哪些呢:
1、西红柿汁:
每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中
含丰富的维生素 C,被誉为“维生素 C 的仓库”。维生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活
性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 C,100 克柠檬汁中含
维生素 C 可高达 50 毫克。此外还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等。常饮柠檬汁,不
仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、苹果:
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上 30 分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
在生活上,注意锻炼身体,促进血液循环,不要经常熬夜,精神放松,保持心情愉快。
只要我们注意日常生活中的护理,再加上一些祛痘的小窍门,痘痘就会远离我们,还我们一个美丽的肌肤。祛痘的小窍门有哪些呢:
1、西红柿汁:
每日喝 1 杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中
含丰富的维生素 C,被誉为“维生素 C 的仓库”。维生素 C 可抑制皮肤内酪氨酸酶的活
性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 C,100 克柠檬汁中含
维生素 C 可高达 50 毫克。此外还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等。常饮柠檬汁,不
仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
3、苹果:
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上 30 分钟,用盐水洗掉,不仅会感觉很清爽,而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月,可以有效祛除雀斑和青春痘。
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3个简单的祛痘方法:
1、柠檬皮+葡萄干+甘蔗+甘草
这个材料有点多,准备鲜柠檬皮一个、葡萄干20粒、甘蔗一尺长(可切成四段)、甘草十片,把它们一起放进锅里,再加上四碗水煎煮成一碗水。在吃午饭前(11点左右)服用,连服三天,一周后脸上的痘痘就能渐渐消掉。这个老中医提供的方子因人而异,但副作用肯定是没有的,大家不妨试试咯~~
2、四环素+低塞米松+甘油
准备四环素400毫克,低塞米松3毫克,甘油20毫升。把四环素和低塞米松研成细末状,再加入甘油调匀,涂在长痘痘的地方,每天3次,一段时间后,痘痘就能消掉了。
3、鱼腥草
去药店买鱼腥草4钱,冲洗一次后,放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后,用大火煮沸1-2分钟,等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗,药渣可以用来洗脸。这个偏方不光能快速祛痘,还能清热解毒、消肿利尿、治胃痛。需要注意的是服药期间忌生冷、煎炸辛辣的食物,咖啡巧克力什么的也免了吧,另外脾胃虚弱的人也不宜服用哦。
1、柠檬皮+葡萄干+甘蔗+甘草
这个材料有点多,准备鲜柠檬皮一个、葡萄干20粒、甘蔗一尺长(可切成四段)、甘草十片,把它们一起放进锅里,再加上四碗水煎煮成一碗水。在吃午饭前(11点左右)服用,连服三天,一周后脸上的痘痘就能渐渐消掉。这个老中医提供的方子因人而异,但副作用肯定是没有的,大家不妨试试咯~~
2、四环素+低塞米松+甘油
准备四环素400毫克,低塞米松3毫克,甘油20毫升。把四环素和低塞米松研成细末状,再加入甘油调匀,涂在长痘痘的地方,每天3次,一段时间后,痘痘就能消掉了。
3、鱼腥草
去药店买鱼腥草4钱,冲洗一次后,放在水中(水要没过药材)浸泡4小时后,用大火煮沸1-2分钟,等凉了之后就能喝了。这个每6小时喝一碗,药渣可以用来洗脸。这个偏方不光能快速祛痘,还能清热解毒、消肿利尿、治胃痛。需要注意的是服药期间忌生冷、煎炸辛辣的食物,咖啡巧克力什么的也免了吧,另外脾胃虚弱的人也不宜服用哦。
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效,还可以收缩毛孔。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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抵抗力也会变低。所以,适当地时
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