Question

(高分跪求)``拼命冲刺高考189天!

小弟云南理科考生,明年高考了..时间也没多少了.现在才考得350左右.(我们考的是江西金太阳和南京考一的卷子).不管怎么努力.怎么苦,我都一定坚持!就为了考上好点的大学,,小目标是昆明理工,云南财经. 物理,数学最差,化学英语也不好.←重要的是说这些. 只希望各位前辈指点下.怎么合理用好这189天,. 现在晚上都是3点才睡,6点多起. 为了大学,拼命了!!! 我什么都可以.! 小弟在此谢谢各位...
小弟就是基础不好.但是我无论如何也要拼命,我有信心...希望大家能教些可以是自己集中注意力来学习的方法,.. 绝对追加!!! . 另外,那些长篇大论的就不用来烦了..谢谢`(我用3点睡觉的笨办法也是迫不得已,白天紧张的课程,让我喘不过气了.)

Answer 1

高三复习计划
把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。

高三如何最大限度提高成绩
高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩？把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报？大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。
备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复习，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明，全力补弱
在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练；对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。
数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥；由于平常学习总是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补；外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量习题，注意总结过去的错误；历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的汪洋中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系，弄清这些联系之间的联系。
学习阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力 ! 跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，下面就谈谈我的一些复习经验。
第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。
第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单；看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地 跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短．产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。
由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功！现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟！
除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

Answer 2

不说那么多,教你点简单的
前提是，晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。

转入正题：
关于理科的考试高分的技巧，专攻选择和填空，做到最多丢一个的水平，基础是关键之一，但不是决定得分的关键，你要知道他出这个题的目的，也就是这个题的误区，只要掌握了，不用一分钟读完题目就能知道答案。选择填空的分值，占总分的一半以上，可想而知他的重要性与得分率。

关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时脑海里要能想像题目描述的过程。

关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是黄色固体，白色沉淀有哪些......

大概就这样吧,努力要靠自己,反正我高考的成绩比我平时的最好成绩高了180分,我也很以外,考试心态也很重要,(*^__^*) 嘻嘻……加油~

Answer 3

离高考仅剩189天的时间，基本上每门课程都已转入复习阶段，为了更好有质量的、有效率完成最后阶段的复习，达到温故而知新的效果，计划如下：

我们在期末复习期间，可以采用头脑过滤法，这种方法是不看课本，或者只看看课本目录，在自己的头脑中会回想起前阶段所学习的内容，来进行帮助回忆，用此方法来检验自己所掌握了多少知识内容，查验自己在哪方面的知识还有待加深，并将抓紧时间进行填充，这样的方法所掌握的知识在头脑中印象会较深刻，也很容易存储．而且收藏时间较长．

另外考试考题是针对本学期所学内容而言，接触的知识较多，现阶段也有很多东西浅薄了，为了防止遗忘，我们可采用”回头看”的方法对前段知识进行回想，查看，梳理和规划，进一步理解加强进行巩固和全面整体的复习．
冲刺阶段，这样可以帮助你理清脉络，迅速回归在细节的作用，复习文科科目，针对其开卷考试的科目，不能盲目的乱翻课本，其一，通读其全文，在脑中对其内容留有印象．其二，分清主次，有针对的进行复习，对重点做到熟悉，次要的也需了解，对其政治方面的基本概念，基本理论需从多角度，多层次的进行思维和理解，做到融会贯通，不论是理解还是记忆，都有事倍功半的效果．

在对各门功课复习的整体过程中，需要讲究策略，有人喜欢一口气复习完一门课，有人觉得各门功课交叉复习较好，即不能太枯燥，让自己疲劳，又不至于刚复习又忘记了，应该说两种方法都可以，具体哪个适应自己的习惯，因人而异。静下心来梳理知识，不懂的问老师，每天早晚自习在黑板上标出离考试还有多少天。
在考试前期，认真听好每一节课，对于老师讲的问题，认真做好笔记。对于平时下发的试卷，拿出来仔细摸透，每一题都弄懂，特别是老师强调的题型，而且讲过多遍的，这又可能是考试的类似习题之一。
对于英语不好的同学，快接近考试了，最重要的就是多看单词，多记单词，考试时候才能取得好成绩。保持充足的休息时间也是很重要的，不要接近考试就死玩，这样的状态下也是考不出好成绩的。更不要指望别人的帮助，只有自己准备充足，才能提高自己的各科成绩。
面对日益临近的考试，难免让人既兴奋又紧张。保持良好的心理素质，充分地准备，保持自信，沉着应对，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。以良好的心态迎接考试，用实力铸就辉煌。从现在开始在复习迎考期间，比功底，看成绩,比精神，看效果。以新的姿态、新的风貌、新的精神、新的成绩跨入昆明理工大学的一年！

Answer 4

其实说真的,在这么短的时间干一份难度大的任务.尤其是像学习这种受各方面因素影响的事情.
我觉得还是不要强求好.毕竟人的意志在客观环境下的作用很小.
你若是一直这样,无论你考上了还是没有考上,你也会发现你失去的东西再也不会回来.你现在可能还意识不到.
高考是折磨人的制度,我们不能自我折磨.除了高考,我们还有很多途径,我们年轻,我们有机会,我们有打算.还有以后,不在乎189天.
在剩余的时间内,作为和你一样的考生.我觉得还是有希望有方法的.

首先你必须找寻自身原因,因为你的成绩不好不是全因为智力问题造成的.一定有自身原因.你要加以克服,要有意志力,就如你披星带月学习一般,要改正不良根源.其次我劝你不要熬夜,因为那样虽说有学习时间,但是学习效率低下.得不偿失.正常睡眠,适当熬夜.
学习方面,没有能适应所有人的万能的学习方法.
有普遍的,如课上听讲,课后作业,认真复习,课外扩展等.
因人而异的是自己的情况,例如自己薄弱在哪,短期补习能有收效的是哪个科目,自己较感兴趣的是什么,学的较好的是什么.记住中长期只能完成1~2个科目,切勿贪多.其他的无关紧要的要学会放弃.
具体的学习方法:合理限时,限量,提高效率(集中注意力).
不要拘泥已有方法,不要仿效别人的,自己要思考:怎样学习有效,才能在短期完成任务,从而留出更多学习时间.
最后出来学习流程,也叫学习计划.要记住的是要学会取舍,没有什么是完美的.
以上是我的想法,希望对你有帮助,而不是让你感觉繁杂的废话.可能你的学习不会有起色,但是这是暂时的,如果你能把根源找到,那么你的问题就会缓解.可能你不会在高考中成功,但是你迟早会的.

Answer 5

我是一个过来人,现在已经大学毕业,回想高考那段岁月,现在还有一点被压的透不过气来的感觉.但我要说的是这只是表面现象,在你每天忙碌的学习生活中,你是否做到了总结二字.总结太重要了,包括阶段的总结、每天的总结以及对每一学科的总结．我就以我为例子来说一下阶段总结，距离高考还有半年时每月都有月考，我先是对试卷分数总结，发现自己在哪科的问题最大，再就是看班级名次来验证这阶段的学习方法是否正确，还有就是来点闲心看一下别人的名次（这里面也是有很大的学问的就是看你能不能发现别人在这阶段用什么好的学习方法没有）．我再说一个学科总结，就是在每次考数理化的时候，尤其是选择题有很多是不用算的一看就知道答案，这决不是简单的蒙，这是需要你在平时学习中总结，考试时才能又省时又省力，而且能100％对．
再和你说一个你现在可能不会理解的考试诀窍，那就是高考拿高分教材离不了，我对你的情况不了解，但我发现大多数成绩不是很好的人，一般不怎么看教材，感觉教材太简单了，拼命的看课外书，结果成绩不理想．这个观点决不是我个人提出来的，有很多高考状元也是拿教材当宝的，我的意思不是让你只看教材，而是让你把教材看透后再去做其它的课外书．当你每次看教材的时候都能从中学到新的知识，我相信你离你的目标也就不远了．
我的文章一向很散，东一句西一句，希望你看后不要晕，希望对你有帮助．如果需要我写的再详细点，可以告诉我．