维生素,钙片饭前吃还是饭后吃好

钙片长期服用会不会造成结石啊... 钙片长期服用会不会造成结石啊 展开
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yuan_t
2006-02-21 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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为了使人体能够更充分地吸收各种维生素,维生素类药物一般应在饭后服。
http://www.511511.com/A4/200507/A40005920050726111304781.shtml
钙片可以在饭前或饭后吃。

钙片长期服用不会造成结石。
注意多喝含有柠檬酸的饮料,或者多吃水果摄取水果中的柠檬酸,让柠檬酸根来竞争钙离子,减少不溶性草酸钙的积聚。另外,若补钙,尽量选购含有柠檬酸根的柠檬酸钙。同时,可应用一些增加抑制作用的药物,如镁、枸橼酸钾、正磷酸盐和外源性酸性粘多糖等均可减少肾结石的发生。
嗜酒蛤蟆
2006-02-21 · TA获得超过2192个赞
知道小有建树答主
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吃饭前吃的话就吃维生素吧,钙片就在睡觉前吃吧.
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