近视是带眼镜看书呢,还是不带眼镜看书
4个回答
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如果你看的清楚的话最好别戴
因为你带了的话,到时候你摘下眼镜 就越来越看不清了 到时候不带都不行
以下有几个缓解视力的方法,或许能减轻度数:
1.每天没事的时候去公园或者什么比较宽阔的地方,看看树或者远方的房子,慢慢的你会觉得有一瞬间你能看清了,然后经常有这种感觉的话你会慢慢的就看的清了 要拉长看清的时间。
(要做这个的话一定要坚持,每天1小时,3个月一定有效)
2晚上睡觉前和早上起床前可以转转眼睛,从左到上,右,下 。转25次,转的慢一点,头不要动
3也可以做眼保健操,累的时候做
这3个方法也可以一起做,效果会比较好
注意:不要过度用眼,写作业什么的 30分钟休息一次 然后转转眼看看远处或者做做眼保健操
也不要经常看电脑电视什么的
慢慢的你会发现近视有所缓解,至少你如果坚持做到了,肯定会下降度数,就算没下降,那也不会上升
因为你带了的话,到时候你摘下眼镜 就越来越看不清了 到时候不带都不行
以下有几个缓解视力的方法,或许能减轻度数:
1.每天没事的时候去公园或者什么比较宽阔的地方,看看树或者远方的房子,慢慢的你会觉得有一瞬间你能看清了,然后经常有这种感觉的话你会慢慢的就看的清了 要拉长看清的时间。
(要做这个的话一定要坚持,每天1小时,3个月一定有效)
2晚上睡觉前和早上起床前可以转转眼睛,从左到上,右,下 。转25次,转的慢一点,头不要动
3也可以做眼保健操,累的时候做
这3个方法也可以一起做,效果会比较好
注意:不要过度用眼,写作业什么的 30分钟休息一次 然后转转眼看看远处或者做做眼保健操
也不要经常看电脑电视什么的
慢慢的你会发现近视有所缓解,至少你如果坚持做到了,肯定会下降度数,就算没下降,那也不会上升
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如果近视度数不是太高,看书的时候和玩的时候可以不用佩戴眼镜,看电视或者看电脑的时候要戴上眼镜,如果度数高,那要常佩戴眼镜了。
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能看清楚感觉不吃力就不用戴
佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力,可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力,对于低度近视眼的患者来说,还是以脱脱戴戴为好,即看远物时戴眼镜,看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度,最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲,只有保持清晰的视野,才能避免加重近视。
佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力,可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力,对于低度近视眼的患者来说,还是以脱脱戴戴为好,即看远物时戴眼镜,看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度,最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲,只有保持清晰的视野,才能避免加重近视。
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权威回答:所谓的专家医生都是误导人,近视之所以近视是因为看近处太多,肌肉调节受限,眼轴固定在常用的位置,看书或手机时不佩戴眼镜,度数就不会加深(300-400度基本达到普通人的看书距离)。所有高度近视都是看近处戴眼镜的结果,无一例外(没错,是无一例外),不要信什么不戴会疲劳之类的,你是能看清的,疲劳什么?你戴上眼镜放松是可以看清远处的,看近处的时候会使肌肉更大力度的调节,反而会加重疲劳。记住,小孩只在看不清的时候戴眼镜是对眼睛最大的保护
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