Question

头整天晕乎乎，昏昏沉沉，好像没有睡够的感觉， 记性不好，

患者信息：男 27岁 浙江 温州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
男，27岁，症状：头整天晕乎乎，昏昏沉沉，好像没有睡够的感觉， 记性不好，想复杂的问题就头痛，重，要爆炸的感觉，特别是算数。，有时候还会偏头痛，像感冒哪种痛。，，火气也大。 从自己记得的时间来就一直这样，但没有去医院检查过， 请问是什么病。要怎么样去调理、治疗。 不管怎么睡，睡多长时间都这样，， 我的睡眠很好，，一天睡12小时都可以睡着。

想得到怎样的帮助：
想知道 怎么样可以治疗好，，治疗到每天不婚，有精神的状态。。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有治疗过

男，27岁，症状：头整天晕乎乎，昏昏沉沉，好像没有睡够的感觉， 记性不好，想复杂的问题就头痛，重，要爆炸的感觉，特别是算数。，有时候还会偏头痛，像感冒哪种痛。，，火气也大。 从自己记得的时间来就一直这样，但没有去医院检查过， 请问是什么病。要怎么样去调理、治疗。 不管怎么睡，睡多长时间都这样，， 我的睡眠很好，，一天睡12小时都可以睡着。

Answer 1

你的症状和我一样，是慢性疲劳综合症。我也在求良方啊！兄弟

追问

别人说是自己闷出来的 多出去走走

Answer 2

这根本不是什么病，就是自己整天闷的，只要多出去走走，感受下外面的世界，不要把空闲时间用来睡觉就会好了的，不用太担心的

Answer 3

便秘，不运动，宅，大脑缺氧，贫血，长期不动脑子。对号入座吧。一天12小时睡才是问题啊。

Answer 4

可以在睡前点上可以舒缓心情的香氛，精神压力大睡不着可以点可以助眠的香氛蜡烛或者挥发液，推荐艾洛玛薰衣草香味的精油，滴几滴在干花上，薰衣草具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。
艾洛玛稥熏