Question

掉头发有什么方法调理最好

Answer 1

1、正确护理
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要如歼用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长棚橡裤。

2、食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品(主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马链简铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等)，通过食疗促进头发营养的吸收。

3、梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

Answer 2

柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

建议你在用这些方子时可以看下【翁强亲身续发史 】是别人自己写了的一些成功的方法，州斗希望帮到你！

推荐一款比较不错的菜谱

冬阴功汤

材料

原料：草菇罐头半罐，鲜虾10只，香茅1根，柠檬叶4片，青柠檬半个，姜1块，冬阴功固体汤块1块，小米辣椒2个，法香3朵（没有可以省略），橄榄油（如喜欢事先把虾炒一下的，可以选择橄榄油）。 

调料：椰浆（10克椰浆粉+20ml清水），盐1茶匙（5克），鱼露1茶匙（5ml）悄腔。

做法

1.食材较多，请酌情准备 
2.草菇对半册运磨切开备用 
3.锅中加入700ml的水，放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水 
4.放入小米椒和冬阴功汤块，也可以用冬阴功酱代替 
5.大约煮20分钟左右出香味后，捞出材料不要 
6.放入草菇同煮 
7.再放入剥好的虾仁 
8.加入鱼露 
9.再放入椰浆 
10.最后青柠檬半个挤汁 
11.放入柠檬汁即可出锅

Answer 3

性别
岁数？掉发是何种程度呢？烦请说清楚些！
掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。
可能是营养不均衡吧：平时挑食不？喜欢体育运动吗？
头发每天掉一些是正常的，我每天都会掉啊。掉耐厅发可能是多方面的原因，建议多锻炼身体，不挑食最好了，常用昌塌隐手给头发头顶按摩。
多吃黑芝麻 呵呵！
平时甭想太多，用脑过度也会导致头发易掉。
换季的时候才可能会这样，或是最近经常的熬夜，心情焦虑等等...
平时心情衫胡放轻松，呵呵！

有1朋友，以前头发算是很少（秃了），后来用竹玉液洗发露，用竹炭香皂，慢慢的头发又长出来了。竹玉液能使头层皮肤逐渐更新，完好如初。经常使用，可温和去除老化的头皮层，促进头部血液循环，达到温热效果，达到促进头发诞生的新可能。

Answer 4

可以试试土偏方，用首乌磨碎在头上擦拭，每天两次可见效果

Answer 5

首先每天掉20根左右属于正常的新陈代谢
保持心情衫唤弊舒或族畅 然后每天有固定的梳头链雀时间 可以选用好点的梳子
可以吃核桃葵花籽等