Question

夏天是美白重要还是补水重要~

Answer 1

你好，1、冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易代谢的水份一直维持在最佳水平。
2、在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水份。
3、护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错
4、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5、水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水份，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6、超过12点睡觉，皮肤的水份会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤大多有松弛缺水的问题。
7、睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力能明显增加。
8、每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9、每周2～3次，用保湿品来宝贝干燥的肌肤，尤其是秋冬天
10、像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去每天眼球上的污物，让明眸更湿润。
11、每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

Answer 2

1. 夏天补水比较重要。

2. 原因如下：
   皮肤缺乏水分会变得异常干燥，没有水嫩感。
   即便美白了，给人的感觉也无法灵动，而是很生硬的感觉。
   只有先改变了肤质，使面部水嫩而充满弹性，美白效果才会更佳。
   单纯地追求美白，而忽视了补水，会使皮肤更加干燥。
   建议最好两者结合起来，可以收到更好地效果。
   

Answer 3

要补水，防晒，睡眠饮食就不用提的了 特别是有斑的女孩子 补水和防晒都要做好 特别是在夏天

Answer 4

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Answer 5

美白的面膜不能多敷，一般美白面膜都含有果酸成分，有一定的去角质的作用。