炒山药的做法

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laicaly
高粉答主

2020-05-24 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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是个硬菜
2019-02-26 · 分享方便的美食硬菜,告别“选食困难症”!
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是个硬菜
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简单几步做出好吃的清炒山药

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匿名用户

2020-05-05
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厨娘小宁
优质答主

2020-05-20 · 多平台美食达人,与你分享中西餐及烘焙教程
厨娘小宁
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用山药与蔓越莓做成手指饼,烤箱一烤,外酥里软,养胃又好吃

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13598711685
推荐于2016-12-01 · TA获得超过6万个赞
知道大有可为答主
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清炒山药木耳 材料
主料:山药400克、水发木耳150克。
调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。

做法
1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;
2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;
3、葱姜切丝备用;
4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。

山药炒番茄 口感酸脆,保健佳品。

材料
主料:山药300克,辅料:番茄150克,调料:大葱15克,白皮大蒜5克,盐4克,味精2克,花生油20克,玉米淀粉10克,白砂糖3克

做法
1.山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;
2.葱蒜切片;
3.锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;
4.山药焯熟捞出;
5.炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下;
6.最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。
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