Question

我22岁了，男，经常头昏脑胀，精神不振，注意力不集中，记忆力不好且有白发，容易疲劳嗜睡

头昏脑胀，神疲乏力，有白发嗜睡，注意力不集中，记忆不好，手脚无力，无信心和斗志。

Answer 1

首先建议你到医院检查一下，或许是压力太大导致的神经衰弱，这个主要靠自己的意志和调节，不要有太大的压力，放松，要充分相信自己，没有什么大问题！休息好， 如觉得需要可用药物辅助治疗，但不要依赖。会好的，我朋友以前也是，现在都好了，祝您早日康复！

Answer 2

是不是工作学习的时候喜欢嗜睡，平时闲的时候就没这毛病呀。如果这样就是事，以前我也这样，去医院检查了几次，身体完全正常。平时多运动，按时进餐，注意休息就好了。

Answer 3

这种情况需要去医院检查下，气血不足。是不是压力太大，不行吃点灵忆吧。