请问安徽省公务员人民警察的体能测试容易过吗?
请问安徽省公务员人民警察的体能测试容易过吗?比如说10米X4的,还有1000米得,必须在规定时间内完成吗?那大部分人都可以完成吗?我感觉我怎么那么难过啊?每年体能测试被刷...
请问安徽省公务员人民警察的体能测试容易过吗?比如说10米X4的,还有1000米得,必须在规定时间内完成吗?那大部分人都可以完成吗?我感觉我怎么那么难过啊?每年体能测试被刷下来的人数多不多啊?
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您好,中公教育为您服务。
一般体能测试大部分都会过的。刷下来的人也不多
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安徽招警体能是四过三。四项过三项就可以了,成绩当场告诉你,这样,如果三个都过了,最后一个可以不参加。
首先,10X4非常简单,难度跟小朋友做游戏差不多。
其次,立定跳远体态正常的人也没有问题,可以事先自己测试。
最后,就是引体向上和1000米两个难题。根据两年的切身实践,引体向上要求正手抓握,最起码下巴要过杠,手臂基本伸直,所以,一队十三四个人,能过三四个就算不错的了。所以大部分人攻坚选择的是1000米了,这个更需要考生事先看好时间自己测试了,不行的话就多锻炼,到时候跟着跑在中间的人的速度跑,匀速,不能用猛劲,细水长流的道理。
哥不才,想当年,两次体能都没有跑一千米,直接另外三项过了。呵呵。低调、低调、、、
大概估计了一下,平均十个人能刷下一两个,有的多有的少。
祝你成功!
首先,10X4非常简单,难度跟小朋友做游戏差不多。
其次,立定跳远体态正常的人也没有问题,可以事先自己测试。
最后,就是引体向上和1000米两个难题。根据两年的切身实践,引体向上要求正手抓握,最起码下巴要过杠,手臂基本伸直,所以,一队十三四个人,能过三四个就算不错的了。所以大部分人攻坚选择的是1000米了,这个更需要考生事先看好时间自己测试了,不行的话就多锻炼,到时候跟着跑在中间的人的速度跑,匀速,不能用猛劲,细水长流的道理。
哥不才,想当年,两次体能都没有跑一千米,直接另外三项过了。呵呵。低调、低调、、、
大概估计了一下,平均十个人能刷下一两个,有的多有的少。
祝你成功!
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请参照安徽省录用人民警察体能测试项目和标准(暂行) 皖人发[2008]3号
一)男子组
项目 25岁(含)以下 25岁以上
10米X4往返跑 12"2(含)以下 13"1(含)以下
1000米跑 4'05"(含)以下 4'25"(含)以下
立定跳远 2.2米(含)以上 2.0米(含)以上
引体向上 10个 8个
大部分人会完成,通过也不难,因为这个被刷的人不会很多,放心吧!
一)男子组
项目 25岁(含)以下 25岁以上
10米X4往返跑 12"2(含)以下 13"1(含)以下
1000米跑 4'05"(含)以下 4'25"(含)以下
立定跳远 2.2米(含)以上 2.0米(含)以上
引体向上 10个 8个
大部分人会完成,通过也不难,因为这个被刷的人不会很多,放心吧!
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很容易的
但是对于那些过度肥胖或者缺乏运动的人很有难度
所有我建议你加紧时间练习
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看地方了,有的地方比较松下,不过一般都能过的,自信点,相信自己肯定能过,祝你成功!
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