Question

心理障碍，求心理医生，非诚勿扰

疑虑过多，过分担心自身健康状况，一有不适就以为是大病大难，咋解决？好久了估计是高三压力大造成的，都大学毕业四年了还是这样子，郁闷，苦恼，悲剧中…

Answer 1

您好，安全感不够，焦虑情绪严重，建议您适当的放松自己的紧张情绪，转移注意力，增强自己的安全感

Answer 2

考虑心境障碍，因为没有面见你本人，是否有病还很难确定，有些人只是个人的性格问题，建议还是到正规的精神医院咨询治疗，里面分科非常详细，挂号后先确诊自己是否有病，再作决策，不要轻信网络上的广告，以免上当受骗，延误病情

Answer 3

有点焦虑症,建议去医院神经内科看心理医生,如果不愿意去,可以用药物治疗,效果也不错,推荐常用药黛丽新,每天早上一片,可以让你过的很好.

Answer 4

学学心理暗示

Answer 5

现在最重要的是平静心态，当你烦的时候应该想象比你差的人，从而让自己开心。
人生最重要的是体验生活，遇到苦事坚持，相信风雨之后有彩虹，遇到郁闷的时候深吸气，保持平静的心态，你要记住的第一点是“ 平常心 ”。还疑惑加QQ：聊，2353838892.

Answer 6

你已经能正确认识了自己存在的问题，这很好。有病就应该治疗，放开点，不要太紧张。如果发果发现自己压力太大，试着给自己减减压。