Question

经常刮痧对身体好吗，多长时间刮一次才健康

Answer 1

经常刮痧有很多好处，通经络，去风寒，强体质。一般根据退痧情况。体质好的人一般3-7天，差一些的人5-7天，身体虚弱的病人10天左右。在临床上一般7-10天作为保健刮痧。效果比较好。但是注意：要长期刮痧，必须要求有一定的营养跟上，可能会出现刮虚的情况。为了安全起见建议你15天为一个周期刮痧。从春天到夏天。入了秋就要稍微拉长点时间。希望能帮到你

Answer 2

刮痧挺好的，要知道刮痧排毒，青春永驻，要是保健刮痧的话，大概半个月刮一次。

Answer 3

刮痧（Skin scraping）是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。