腰上的肉怎么减啊
我最近因为减肥瘦了不少,小肚子一点也没了,但是腰上还是有很多肉,很奇怪,身上其他地方肉都少了,腰上一点没少,注意不是要减肚子上的是腰上的...
我最近因为减肥瘦了不少,小肚子一点也没了,但是腰上还是有很多肉,很奇怪,身上其他地方肉都少了,腰上一点没少,注意不是要减肚子上的是腰上的
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54个回答
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我现在在转呼啦圈，不过时间不是很久，所以也没有什么效果。我朋友有用减肥药的，叫什么俪宝姿之类的，效果好像挺好的，但是比较贵，所以我打算实在不行了在考虑
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多锻练.吃饭后少坐.
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,多吃适运量.点少饭动
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可以试试在五到七点间吃boa晚餐，
你搜索一下，jfwcan,
出来的第一条就是。
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玩呼啦圈儿，效果不错！
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