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对胃不好,我外公那会也这样,后来得胃癌死的,所以晚饭可以不吃,早饭一定要吃,胃很重要的!
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饿的心发慌,容易的胃病。不吃早餐危害还是很大的。
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不吃早餐有哪些危害?一危害大脑,二导致肥胖,三加快衰老,四引发消化道疾病,五容易脱发,你记住了吗。
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长期不吃会导致精神状况不佳、营养不良以及身体抵抗力下降
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不吃早餐,一开始无所谓,时间长了,岁数大了,消化功能就不太好,有些东西就不能吃,有些东西部能够吃太多
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