中医养生学什么书比较好?

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ivanailan
2012-04-12 · TA获得超过130个赞
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黄帝内经
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分,为古代医家托轩辕黄帝名之作,为医家、医学理论家联合创作,一般认为成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。

那阵子听 吴伯凡 梁栋 电台节目,叫“国学堂”,他们经常讲黄帝内经的。
深深黑眼圈moe
2012-04-12 · TA获得超过479个赞
知道小有建树答主
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《求医不如求己》有三本,我看了,对自己很有帮助!你可以试试~
还有《手到病自除》也很好。
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玛优之独1m
2012-04-12
知道答主
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黄帝内经 不生病的智慧 中医基础理论知识
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