怎么控制购买衣服的欲望。
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要改变自己的购物癖,避免情绪化消费,最好是做有计划性的购买。
出门不要带太多的钱,每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么,必要时与同伴一块去逛街,并要同伴帮助提醒。
最关键还在于搞清楚购物欲望的背后有哪些心理问题,是否有对现实的不满和对自己的不满。
当一个人敢液芹轿于面对问题并去解决问题时,心理才会平衡。
想一想赚钱很辛苦,想一想赚钱时的不快,多买实用的首扮东东少被花虚的广告所骗,不要被同事的意见所困,相信自己的眼光不会闹肆错
你可以采用记账的方法,这样你自己看到张单就会有一种心痛干。
也可以把钱换成零钱,自己懒得去用
出门不要带太多的钱,每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么,必要时与同伴一块去逛街,并要同伴帮助提醒。
最关键还在于搞清楚购物欲望的背后有哪些心理问题,是否有对现实的不满和对自己的不满。
当一个人敢液芹轿于面对问题并去解决问题时,心理才会平衡。
想一想赚钱很辛苦,想一想赚钱时的不快,多买实用的首扮东东少被花虚的广告所骗,不要被同事的意见所困,相信自己的眼光不会闹肆错
你可以采用记账的方法,这样你自己看到张单就会有一种心痛干。
也可以把钱换成零钱,自己懒得去用
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