Question

口腔溃疡怎么办最有效？

Answer 1

1)用中医说，是热毒，要去火，即要食清凉食物，少食或不食辛辣，煎炸食物。
2)用西医说，是缺少维生素B，C，要多食绿叶类青菜，多食清凉性的水果。
3)多食粗纤维性食物，解决便秘。
4)注意休息，要保保足够的睡眠时间。
5)保持良好的心态，少发脾气。

Answer 2

口腔溃疡主要是预防，多吃蔬菜水果，多吃苦瓜，少吃辛辣的食物，另外平时要调整好作息时间也是预防口腔溃疡的一个方面。