空手道、跆拳道、散打 哪个最好,学出来最有用? 50
我男生,16岁,主要是想和人打架时用(主要是为了实战,不是为了陶冶什么情操、锻炼耐力什么的,能练出个好身材那更好)回答好还有加分!不要复制!!!!!!!!!...
我男生,16岁,主要是想和人打架时用
(主要是为了实战,不是为了陶冶什么情操、锻炼耐力什么的,能练出个好身材那更好)
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(主要是为了实战,不是为了陶冶什么情操、锻炼耐力什么的,能练出个好身材那更好)
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20个回答
2012-04-13 · 知道合伙人体育行家
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我今年是22岁,练散打五年多了。
跆拳道之所以感觉很多是花架子是因为很多道馆侧重表演性而不是实用性,不过跆拳道也有高手只是你练到那个时候需要很长时间
空手道其实算是中国传到日本演化而来的 没有动漫里讲得那么厉害
我觉得散打是最有效果的,相对来说容易掌握些
如果说十分详细的计划恐怕列不出来,即便列出来了你也没办法执行的,我只能给你一些方法,和参考具体的还是要你自己练习。
身高减去110就是标准体重。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月,但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样,要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打,一胆二力三技术。
胆量为先,你先用打架的念头实战再说吧,怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果,但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持!!真正能打的需要一定的时间的,现在的速成班太多了,很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。希望你能坚持下去。
还有告诉你下 想用散打来打架的话一两个月是不可能的 培训班的练习更多的是给你自己底气罢了 长时间练习还会用比较好的效果 社会上的培训班大多是以实战防身做噱头罢了 更多的需要自己的练习
跆拳道之所以感觉很多是花架子是因为很多道馆侧重表演性而不是实用性,不过跆拳道也有高手只是你练到那个时候需要很长时间
空手道其实算是中国传到日本演化而来的 没有动漫里讲得那么厉害
我觉得散打是最有效果的,相对来说容易掌握些
如果说十分详细的计划恐怕列不出来,即便列出来了你也没办法执行的,我只能给你一些方法,和参考具体的还是要你自己练习。
身高减去110就是标准体重。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月,但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样,要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打,一胆二力三技术。
胆量为先,你先用打架的念头实战再说吧,怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量,记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑20个是基本的,但要量力而行不要急于求成,量上慢慢增加,要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候,关键在于坚持!!!这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果,但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持!!真正能打的需要一定的时间的,现在的速成班太多了,很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。希望你能坚持下去。
还有告诉你下 想用散打来打架的话一两个月是不可能的 培训班的练习更多的是给你自己底气罢了 长时间练习还会用比较好的效果 社会上的培训班大多是以实战防身做噱头罢了 更多的需要自己的练习
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我比你小一点,我初二。还有几个星期就是橙带了,在几个月前我也和你现在一样很茫然,不知道学什么好。如果你真的想学,我就建议你学空手道。原因如下:
1:跆拳道虽然也有防身作用,但如果真的碰见歹徒是没有时间让你使出什么双飞、旋风踢之类华丽的腿法,就算你们跆拳道也有手上功夫可毕竟是少,所以我建议你学空手道。
2:散打的话我不是特别了解,但我知道有个叫什么柳海龙的还挺厉害。散打这东西需要你的力量特别大,而且衣服又丑,不利于我们学生耍帅,o(∩_∩)o...
反正你自己再去看看,我还是比较建议你学空手道的,如果你体制不是很好的话,也可以考虑考虑学学合气道,这种功夫靠的是巧劲,不用什么力。
1:跆拳道虽然也有防身作用,但如果真的碰见歹徒是没有时间让你使出什么双飞、旋风踢之类华丽的腿法,就算你们跆拳道也有手上功夫可毕竟是少,所以我建议你学空手道。
2:散打的话我不是特别了解,但我知道有个叫什么柳海龙的还挺厉害。散打这东西需要你的力量特别大,而且衣服又丑,不利于我们学生耍帅,o(∩_∩)o...
反正你自己再去看看,我还是比较建议你学空手道的,如果你体制不是很好的话,也可以考虑考虑学学合气道,这种功夫靠的是巧劲,不用什么力。
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本人空手道跆拳道散打都学过,我来给你简单的分析一下:跆拳道要求韧带非常好,在打架中横踢,下劈,侧踹,回旋踢,比较实用。空手道齐及摔法 腿法 拳法实战性相当好,比较适合想速成的人,只要把空手道的几个基本腿法(和刚才讲的跆拳道腿法基本是一样的)学好,还有两个拳法(前手拳,后手拳)学好,及几个摔法学好就OK!打架超实用。散打要求力量大,腿法,拳法及摔法和跆拳道空手道都大同小异,差不多!唯一的不同就是速度不如前两个快,力量比前两个大!学起来需要很长时间才会有一定的成就,实战也很强。
关键是看你怎么选择了,是想速成呢 ,还是经历很长时间。速成选空手道,认真练几个月就可以做到一个干几个,散打需要练上一两年才会有那么强。毕竟武术是技巧性的东西。想把身材练好哪个都行,散打身材会更好!
有不懂的再问我哈!
关键是看你怎么选择了,是想速成呢 ,还是经历很长时间。速成选空手道,认真练几个月就可以做到一个干几个,散打需要练上一两年才会有那么强。毕竟武术是技巧性的东西。想把身材练好哪个都行,散打身材会更好!
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呵呵,不是刺激楼主。你这个心态是练不出来的。我建议你练习散打,见效快。不过话说回来,没有哪个功夫更好,只有你练得狠不狠。有正规教练,每天6小时,半年就平铲你同学了。
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