35岁能练武功吗,比如说泰拳,拳击,散打,

35岁能练武功吗,比如说泰拳,拳击,散打,武当轻功,这几样能练哪个,晚不晚呀,还能不能练了,一点基础也没有的情况下对了,还有一个问题,如果练不了,可以练压腿吗,对于我这个... 35岁能练武功吗,比如说泰拳,拳击,散打,武当轻功,
这几样能练哪个,晚不晚呀,还能不能练了,一点基础也没有的情况下
对了,还有一个问题,如果练不了,可以练压腿吗,对于我这个年龄,压腿能练到什么程度,
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费力斯
2007-12-05 · TA获得超过301个赞
知道小有建树答主
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当然可以,但你的筋可不要拉了.筋拉不开就练不好.
还有你说的武当轻功,电视看多了吧. 现在有轻功,练的最好的人可以从9米高跳下来没事.但没有从地下能跳到9米高的,最多1米多或2米就很高了.那要你去减肥 如果体重多了就不行了,
散打太拳是竞技,练了也没必要了年龄大了啊.
你可以学截拳道又能锻炼身体,又能防身,练的好了连替身演员都可以去当.
叽哩咕噜猫
2007-12-05 · TA获得超过168个赞
知道小有建树答主
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如果是锻炼身体的话,哪个都可以
至于压腿,可以增加柔韧性 爆发力 灵活性
压到什么程度 就要看你自己了

我自己的经验压腿可以这么练
正踢 侧踢 正压 侧压 耗腿(这个很重要) 里合 外摆 搬腿

每天重复这个过程 坚持下来肯定效果明显
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ROWEKA
2007-12-05 · TA获得超过7.1万个赞
知道大有可为答主
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可以的。就不说登台打比赛了,锻炼身体也不错啊。
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gzgbs
2007-12-06 · TA获得超过333个赞
知道答主
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60岁下岗再联do不吃呀
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2606380
2007-12-05
知道答主
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能啊
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