Question

帮帮我吧 我快精神崩溃了

男，17
最近一个星期每一想到快乐的事情 脑子里就会出现“自大”这个词
还有经常看到女生就会想到 “干她”
看到男的也会想到那里去。。。可我是异性恋阿，这我是知道的
听起来好像是强迫症 我是不是无救了？
其实以前我也有怀疑过我是不是得了强迫症 但是通过自我安慰我可以摆脱那种想法（因为我没有强迫动作 比如说洗手关门之类的，也没有一些强迫意念，比如说东西一定要摆正才舒服）一直到了最近我在网上看到了一些光裕强迫症的详细资料。。。
每次1想到有可能得强迫症 我就特别忧郁 （我也有可能有抑郁症）
这感觉让我失去了对未来的希望
生活已经和以前完全不一样
我的梦想我的未来都会被强迫症给毁灭了！！！
我读高2，这可是黄金时刻啊
我不想因为强迫症而浪费我的这一生

我真的有强迫症吗？强迫症是可以治的吗？
我该怎么尽快自我调节，尽快回到以前的我？
求求大家认真地回答
请不要给我那些抄过来的答案
还有 那些想法/意念 都是比较突然出现的 出现的很自然 基本上控制不住 很经常的不知不觉又想起来了 有时候上课时也这样 搞得自己很累 老师讲的一些东西听不进去！
已经有半年都这样了

Answer 1

我和以上的人的观点不一样，我认为这是不正常的，一个正常青春期的性诉求主要由性幻想和性梦表现，而不是当看到一个女生的时候想到“干她”，也不是看到男生的时候就会想到那玩意儿，与他的性取向。
我想楼主之所以会出现这样的现象，是和他的生活环境分不开的。可以断定，楼第一次接触到“干她”这样的词，不是他自己想出来的，而是他的同伴或许别的什么方式，这样的生活环境楼主生活了很长时间，因为青春期的发育，他逐惭了解到同性恋，了解到他们的性行为方式，但毕竟是只有耳闻，没有亲眼见过，他的好奇心，让他止不住的思考这样的事，因而形成一个思维惯式。这样的思维惯式，是和他第一次接触性的事件是分不开的，或许楼主第一次接触性相关的事情的时候就出现“干她”之类的词语。让他影响很深刻，并且感觉这样的词很“酷”，很有男子汉气势，这样的价值观，进入楼主的潜意识，形成抹不去的阴影。
个人认为，这样的情况，要想改变，可以从两个方面着手，首先是通过正常的途径去了解性知识；其次再用理智的思维去克制那些不正常的思维惯式。通过了解正常的性知识可以把性的概念明确。当出现那些不好的思维惯式的时候就可以用这样的知识去批判它，告诉自己那样的想法是不对的，可以用辅助的方法，比如每一次出现那样的想法，就惩罚一下自己，拧自己一下，打自己头一下。长期下去，我想你的潜意识就不敢再有那样的想法了。
应该知道，这样的改变是要很长时间的，所以楼主一定要坚持。
祝你早日改变。

Answer 2

成长的烦恼..在青春期的时候有很多人的大脑或着思想都会变的确很难控制.因为你现在不成熟,所以无法很好的控制自己的想法.
你不要想到回到以前的自己,这是不可能的,因为每个人都会改变,但是不见得改变都是不好的.现在你能做的就是放松心情,就算有些不好的想法也不要去责怪自己,要知道既然你控制不好你的思想(其实你并不想去那样想),那么那也不全是你的错.但是你要学会控制你的思想,因为现在也许你不会做出什么违反法律的事情,但是如果你不去试着控制自己的思想那说不定问题会越来越严重.
随着你年龄的增长,你应该可以改正过来的.
如果你的问题越来越严重,那么还是最好去咨询一下心理医生.

Answer 3

你好，

这是青春期的一个正常表现，不用担心，几乎每个人都有和你同样的想法．

调整好心态，有必要去心理医生那聊聊，听听他对你的情况所提出的建议．好好学习．

祝福你．

Answer 4

我也认为这是青春期的躁动，也可以说是成长的烦恼．
深呼吸，放松，告诉自己，你是健康的，身心健康的，
或者去做做运动，锻炼身体，打球，跳绳什么的，最好是集体活动，
或者听些舒缓的音乐．
对于你上网查的关于强迫症的资料，一定不要让自己”对号如座”，也许有那么一些是相似的，但不要认定自己就是有强迫症．
你自己也说了，自己正在读高二，黄金时刻，你还有未来和梦想，那么，就努力去想去做些你认为是积极的事！
当然，如果你觉得有必要，也可以求助心理医生．
我个人觉得，你自己也可以阅读关于心理医生的故事书，比如毕淑敏的＜女心理师＞，我看过，挺不错的！
不管怎样，加油！

Answer 5

似乎你现在对xing的需求比较强烈啊，应该通过其他途径发泄一下青春期的躁动。这不算什么病的，只是青春期的一些反应，强烈了一些而已。

好好学习，跟朋友聊天，参加喜欢的运动，跟女生正常交往，没关系的。

Answer 6

楼上的都可以,有道理,但是一定要找到病根!
心理疾病都有病根的,也就是说一件事导致你这样的!~~~~
找到这件事就行了,你的疾病就好了~~~
你自己找到了给我说声