Question

得了抑郁症怎么办？

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

Answer 3

首先，要正视这个问题，不要害怕，要相信自己可以通过努力和积极治疗康复
其次，多去室外活动，多和人沟通
第三，多给自己一些积极的心理暗示
疾病不可怕，可怕的是自己没有信心和勇气面对
希望你早点康复哦
加油！

Answer 4

做自己想做的让自己高兴的事，比如出去旅游，和好朋友一起疯狂疯狂，改变自己的心情，再有就是找心理医生看看，配合药物治疗。

Answer 5

这不可怕，据说抑郁症是因为体内缺乏了一种物质造成。通过治疗（吃增加那种物质的药片）即可康复。但要在医生指导下渐渐停药，不要自己觉得好了就不吃药了，以避免复发或加重。