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我曾经也是这样
这主要是你不经常运动 突然做了持续性的剧烈运动 导致肌体缺氧
说白了 就是累的
要慢慢走动，弯下腰深呼吸，千万不要马上坐下、蹲下或者躺下
这主要是你不经常运动 突然做了持续性的剧烈运动 导致肌体缺氧
说白了 就是累的
要慢慢走动，弯下腰深呼吸，千万不要马上坐下、蹲下或者躺下
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