Question

最近脸上不停的长痘痘~怎么办?

大家也知道，女孩子脸上长痘痘多难看，希望大家有好的方法可以告诉我！

Answer 1

都知道痘痘不仅跟皮肤有关系跟我们身体也有关系，那引起痘痘的情况主要是以下几点：

怎么去除痘痘

怎么去除痘痘第一、内分泌失调很多时候我们女性在月经前后由于雄性激素黄体素上升，雌激素下降，从而导致内分泌不正常，荷尔蒙内分泌失调，痘痘也因此产生。第二、不良的生活习惯平时喜欢吃辛辣刺激食物，油腻食物的，熬夜，作息不规律这些都是容易长痘痘。第三、螨虫感染螨虫感染是一种比较常见的，长期不更换贴身物品，容易导致皮肤感染螨虫。我的情况主要是日常饮食不注意，再加上长期熬夜导致的，以下是我用的好的方法。首先是内调：清热解毒茶：步骤：准备五种中药，银花，菊花，紫花地丁，紫背天葵，蒲公英各15克，将所有药材先用水洗一遍，在砂锅里加水烧开，加入药材煎煮，煮开后汤汁入味即可。每天三大杯可以很好的排毒

Answer 2

满脸长痘的调理方法：
1、皮肤清洁
洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，选择适合肤质的温和洁面产品，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢，油性皮肤一天最好洗2-3次脸，保持皮肤干净。

2、绿茶洗脸
绿茶有很好抗氧化，清除毛孔污垢的功能，绿茶水洗脸可以有效加速痘痘的愈合，用温热绿茶水洗脸，并用绿茶叶轻轻按摩痘痘处，1-2分钟，洗净即可。

3、热敷法
洁完肤后，取一盆热水，然后把脸靠近水蒸气，用毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔打开，再用75%酒精棉球消毒过的粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，挤出粉刺。

4、避免使用油性或粉质化妆品
避免使用油性或粉质化妆品，不化浓妆，减少皮肤的负担，睡前要彻底洁面，避免睡前涂抹营养霜。

5、用维生素E
把维生素E胶囊戳破，将液体涂抹在痘痘上轻柔按5-10分钟，维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

6、保持充足的睡眠
养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情，以免痘痘反复。

7、饮食配合调理
如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品，应避少食含碘重的食物，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

Answer 3

吃龟令膏！