Question

女孩虚岁十二岁，身高只有一米三五，算矮吗？怎样可以快速长高，不要介绍产品。只要满意，分全给你！

再强调一次，介绍产品的不给分

Answer 1

不知道你开始青春期发育了没有，如果还没有的话，照这个，大概能给你一个满意的身高。
1、营养均衡
2、睡眠充足
3、精神压力不能太大
4、运动充分
5、适当的补充钙质及维生素，维生素促进钙质吸收
这五项综合在一起就好了，均衡的营养是生长发育的必要条件，睡眠可以有助营养的吸收，有助骨骼发育生长，身高就是在睡眠时长的。压力不利营养吸收，运动可以增加新陈代谢，促进体内循环。

Answer 2

其实你不算矮啦，毕竟你才十二岁嘛，这种事情急不来，不要乱想。到时间自然会发育了。你真的想的话，可以多吃点胡萝卜，里面的维生素，应该有帮助你的功效。

Answer 3

没关系的，你看我都上初三了身高才145，这方面一是遗传，二是后天影响，多做运动，比如说跳绳，打篮球，游泳等等，多吃蔬菜水果，少吃什么肯德基，麦当劳，薯片等油炸食品。最重要的就是多做运动，每天要坚持，而且营养要跟的上

Answer 4

呵呵，你才十二为啥现在就考虑长高的事呢，到了一定的年龄自然就会长高了，如果你想长，那就好好学习，把你的知识长上去，这样比你身高的魅力更大哦

Answer 5

我今年11周岁都有156了，你可能真的矮了点。想快速长高有点困难，不过发育是可能会长快一点。