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一天刷两次牙 刷牙时牙刷的倾斜角度角度为45度 最好用温热水
每天多喝水不要在意识到渴的时候在喝那时已经晚了
晚上十点左右要上床睡觉对皮肤和身体都好
睡觉时最好仰卧这样脸型才会匀称 多吃瓜子 黄豆会有一个精巧的脸
多吃水果 蔬菜 按时吃饭 少吃垃圾食品会使皮肤细嫩 光滑
纯属个人见解仅供参考
每天多喝水不要在意识到渴的时候在喝那时已经晚了
晚上十点左右要上床睡觉对皮肤和身体都好
睡觉时最好仰卧这样脸型才会匀称 多吃瓜子 黄豆会有一个精巧的脸
多吃水果 蔬菜 按时吃饭 少吃垃圾食品会使皮肤细嫩 光滑
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鞋子穿上夹脚,拿吹风机将鞋里面吹热后 脚上穿双厚点的袜子趁着热乎穿上一会,等鞋子凉了下了,鞋子就会变松的,我穿37的鞋大,穿36的小,我就都买36的,就用这种方法,这些年一直这样做的。因为皮鞋越穿越松,要是买大了,以后就特别大,不跟脚!
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各种上火如何快速解决? ①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛:吃梨。③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼 ,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好
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热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温。半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失
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这个可多了,比如吹风机有辐射,不宜经常用,用时不宜靠的太近。还有,衣服上弄到油了,先用洗洁精在干衣服上有油的地方搓搓,再用水洗,就可以洗干净。等等.....
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