Question

我感觉我自己得了抑郁症了！

自己好像得了抑郁症，对什么事物都不产生兴趣，和朋友在一起时候也不会觉得高兴，什么事情都不想做，大家一起讲笑话的时候就觉得很无聊，脑子里总想着好多的事情，特别的烦感。我要怎么办才好。这种生活真的烦透了，有时候想过去自，不过这也只是想想而已。

Answer 1

建议看看神经科医生，看看你的情况，看你的情况不太严重，或者考虑出去旅游散心，对自己的生活重新审视一下，最好还是自我调节，实在不行再用药物。

追问

谢谢！

Answer 2

什么情况导致的？一般来说是有些让你烦心的事发生了，而你有没有很好的办法来解决，是吧？没什么事是不能解决的，可以求助家人朋友一起解决。

追问

工作，家庭，感情，各方面的压力，我现在真的觉得抑郁了，就喜欢独自一个人待着。不爱和人接触！

追答

有没有不能解决的事情发生

追问

不是一天两天形成的，好几年了，最近我发现我比以前更严重所以想上来问问！

追答

主要是工作还是家庭方面的事情？ 如果没有什么特别的是发生 就是平时生活或工作中的一些小事积累 我建议你旅旅游放松放松最好和家人一起待一段时间 或者多做做体育运动 当然还是要和家人朋友一起 你会好的

追问

谢谢。

追答

祝你健康 再见

Answer 3

是不是有什么烦心的事情啊 家庭还是工作，对陌生人说一说也许你会好一些 加我好友吧我原因分担你的忧愁

追问

2318374088 这是我QQ

追答

好的