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找到头上面的穴位进行按压。
既然是太阳穴周围的血管，貌似首先就应该是太阳穴了吧。
快节奏的音乐会让人的神经更加紧张，建议多听慢节奏的轻音乐。
类似于DON'T KNOW WHY那一类的
听起来会很舒服
热水澡
然后睡一觉，睡醒之后会好很多。
：）
既然是太阳穴周围的血管，貌似首先就应该是太阳穴了吧。
快节奏的音乐会让人的神经更加紧张，建议多听慢节奏的轻音乐。
类似于DON'T KNOW WHY那一类的
听起来会很舒服
热水澡
然后睡一觉，睡醒之后会好很多。
：）
参考资料： 本人的经验
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