Question

人吃饱了为什么会发困？

Answer 1

体内血液的分配一般和器官系统的活动状态相一致。饭后，消化系统开始工作，流经消化系统的血液量增加，脑的血流量下降，脑细胞的机能状态也要差一点儿，饭后爱发困，就是这个缘故。可见，饭后立即学习，不仅学习效率低，还会影响消化系统的正常功能，天长日久还可能引起消化不良。

Answer 2

Answer 3

由于饭里含有糖份较多，饭后肠胃消化需要较多血液，
使得人脑的血液相对比较不足，导致人昏昏欲睡。

另外可能有一部分人由于吃饭后，食物中一部分食物被分解产生少量酒精，
刺激神经导致人混混欲睡。

Answer 4

科学解释：人吃饱了就会增加胃的负担，全身都要以胃为中心，尽力消化食物，包括血液也大量增援胃部，脑部供血、供氧相对不足，所以，人就会犯困

Answer 5

一般情况下，血糖会上升，所以大脑疲劳，就犯困。
可以避免，每餐少吃一些。