手指很粗怎么办 30
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按摩手指,可以适当的练钢琴,每天拉伸手指,把手指扯长点,像弹钢琴一样在桌子上弹奏,不过一定要坚持,晚上用护手霜
一、对手指按摩。
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴上手套差不多。在按摩时,有条件的可以先涂上润肤霜或蜜,以增加柔润。
二、模仿弹钢琴动作。
这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这项运动也可以说,您不妨是假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。
三、举手
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。
四、握拳神展。
这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。
五、放松手部。
这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
另外平时可以试试《汉阿娜》,挺不错的。
一、对手指按摩。
最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴上手套差不多。在按摩时,有条件的可以先涂上润肤霜或蜜,以增加柔润。
二、模仿弹钢琴动作。
这项运动就是把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高。这项运动也可以说,您不妨是假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,这样能使你的手轻快敏捷。
三、举手
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩,并减少青筋显露,只要展开五指,高举双手过头,每次数分钟就可以。
四、握拳神展。
这是解除紧张的良好动作,并可以使手部柔软,先紧握拳头,然后展开,尽量伸展五指,每天用力地做三至五分钟。
五、放松手部。
这也是避免紧张,使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
另外平时可以试试《汉阿娜》,挺不错的。
1111
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男人 女人
男人就没事了
女人就擦点大宝护手霜就行、一天擦几次。
保持手的光滑湿润就行《男人喜欢》手指粗细没什么关系。
赏分吧《男人的忠告》
男人就没事了
女人就擦点大宝护手霜就行、一天擦几次。
保持手的光滑湿润就行《男人喜欢》手指粗细没什么关系。
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如果是骨架粗那没有办法 如果是由于角质层增加导致手指看上去粗可以用碱水洗手
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2013-02-02
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你是女人吗?
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