我身高有175，体重 80公斤，主要是腹部跟胸部叫胖点都是肥肉，我是大胃行的肥胖，请问怎样减能有效点
展开全部
坚持多点做仰卧起坐吧
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
每天只吃水果。早上去跑步
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
