拉丁舞中桑巴舞的基本功是啥?
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桑巴基本功的五项要点
要点一:桑巴不是一个上升和下降的舞蹈,不可以有过多的上下弹动,要保持在同一水平面上。桑巴走步要产生不断地移动,让主力脚推动,产生支撑点前移,从而使脚向前移动重心。
要点二:桑巴节奏的重拍在2、4、6、8,双数是重拍,每当做重拍的时候,我们要利用身体扭毛巾的方式让动作停住,产生重拍的效果。
重拍并不是做很大的动作,而是要迅速停下,让别人有突然的感觉,把身体扭拧。
要点三:在前移的时候,主力脚要产生转动,让出去的时候轴转开,让胯可以打开,使下一步可以有更大的动力去完成。
要点四:组合的所有基本动作都是1a2的节奏,a是1/4拍,1a2 的拍值是 3/4 ,1/4 ,1。
要点五:在做博达佛戈1a2时,整个人的重心要放在外面的脚上,里面的脚只是利用身体的扭动让脚内侧着地,千万不要把重心踩下去。
要点一:桑巴不是一个上升和下降的舞蹈,不可以有过多的上下弹动,要保持在同一水平面上。桑巴走步要产生不断地移动,让主力脚推动,产生支撑点前移,从而使脚向前移动重心。
要点二:桑巴节奏的重拍在2、4、6、8,双数是重拍,每当做重拍的时候,我们要利用身体扭毛巾的方式让动作停住,产生重拍的效果。
重拍并不是做很大的动作,而是要迅速停下,让别人有突然的感觉,把身体扭拧。
要点三:在前移的时候,主力脚要产生转动,让出去的时候轴转开,让胯可以打开,使下一步可以有更大的动力去完成。
要点四:组合的所有基本动作都是1a2的节奏,a是1/4拍,1a2 的拍值是 3/4 ,1/4 ,1。
要点五:在做博达佛戈1a2时,整个人的重心要放在外面的脚上,里面的脚只是利用身体的扭动让脚内侧着地,千万不要把重心踩下去。
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拉丁的基本动作是先学会扭胯吧,然后是方形步,柳叶眉,手拉手,纽约步,库克拉恰等等,这些都是伦巴的基础动作,学拉丁先学伦巴,再学恰恰,然后牛仔,桑巴,最后是最难学的斗牛
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威斯克,桑巴walk,博塔佛歌,沃尔塔,前后重心转换,破碎步……
桑巴好难……
桑巴好难……
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