怎样可以简单有效的瘦脸？
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其实局部减肥的道理都是一样的，受基因遗传的影响比较大，很难通过饮食或者一般的运动改变，不管想瘦哪里，都要先调整饮食，降低整体的体脂率，再对局部做针对性的训练，可以一定程度上，缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
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瘦脸的奇葩操作你见过没？
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嗑瓜子儿，真的，每天俩小时。脸不仅会很快瘦下来，两腮肌肉也不会发达的
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做一些脸部按摩，实在想快速就打瘦脸针
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经常做脸部运动 多做一些面部表情动作要夸张 比如吹一口把脸鼓到最大 我以前脸也很大的现在可以标准的瓜子脸
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