Question

给自己一个微笑 作文

内容就是讲接到老师通知，要上台演讲，结果反复背稿，最后在演讲台上略有紧张，想起上台前老师给我的鼓励，微笑流利地背完了整个稿子。求好人帮我写一下~（600字）
最好能按我的内容写，实在不行找个偏点的，一定要记叙文

Answer 1

原创，专门为你写的，耗了不少时间，供你作文参考，别忘了采纳哦。祝你作文顺利！

给自己一个微笑

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。
那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。
因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。
距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。
比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。
轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂。。。。。。终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！
那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。
生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。

Answer 2

用微笑点亮生命的红烛

萧瑟的风吹抚着飘动的长襟，回眺自己所热爱的国家和人民，他退却了，用一跳结束了自己忠诚却支离破碎的生命.悲哉!哀哉!
浑噩的世道封杀了这颗充满热情的心.也许，只有东逝的滔滔的怒水才能了解，只有飞天的鸿鹄才能明白.官场的黑暗让他消逝了’’’’’’
乌云在他的心中搁下一块阴影，记忆已被时间上锁，太阳收敛了往日的光芒.留下传世名著，他把自己献给了静影沉壁的湖泊.世态炎凉让他失望了，他解脱了，拥有了天使的翅膀.
心与心远了让他悲凉；社会的跌宕沉浮让他无奈；世人的愚昧粗俗让他落泪.或是压力，或是忧郁，或是无休无止的动荡，让这位文坛巨子以这样的方式突出了重围.
一声长啸，火车从天边驶来.在那个遥远的年代，一个生命附在这在远方相交的铁轨上.就在一声这一声长啸中，他离开了，这个让文学前辈看见中国诗坛新希望的年轻人，这样告别了本属于他的十分绚烂的生命.
是社会的冷莫无情？是郁积在心中的悲愤？是今天的阳光不够耀眼？是明天的蓝图不够辉煌？还是那颗不容一粒沙子的心？春未到，花未开，你看见大海了吗？或许你早已融入了大海了吧？
是冷漠，让屈原，让老舍，让海子受不了生命的延续；是冷漠，让他们用如此残酷的方式拔掉了他们的生命之根；是冷漠，让他们给文学带来了遗憾.冷漠同样让我们成长的路布满陷阱，长满荆棘，充满泥泞.
然而，微笑却可以化作一丝春风将冰霜似的冷漠融化；微笑却可以化作飞翔的翅膀将高峰似的冷漠飞过；微笑却可以化作一叶小舟将汪洋似的冷漠渡过.生命的红烛可以发出微弱的光亮照亮自己的生活，散出微弱的热温暖自己的世界.如果你的生命被冷漠所笼罩，点亮你生命的红烛，用它去寻找光明.
告别冷漠，用微笑点亮生命的红烛.让自己在这广袤的大地上，蔚蓝的天空下，快乐的世界里永远的生存下去，不再成为遗憾.

微 笑

世间上最美丽的东西是什么？是微笑；最动人的表情是什么？是微笑。我们最喜欢看到的，也是笑容可掬的脸庞。处于陌生的环境，一个微笑，就能溶化所有不安。人际关系有了芥蒂，看到一张微笑的脸，不愉快也就烟消云散了。生活中碰到艰难，一个鼓励的微笑，困难窘迫彷佛有了转圜的空间。沮丧的时候，一个理解的微笑，沉到谷底的心也就得到温暖的慰藉了。微笑的魅力，有时远出意料之外。微笑的力量有多大？
第一、微笑使烦恼的人得到解脱：当我们处在烦恼、痛苦当中，忽然碰到一张微笑的脸，自己愁眉深锁的脸就稍稍开朗，僵硬的肩膀也略为放松，顿时发现世界并不如想象的那么灰暗无光；原来微笑竟能为自己带来解脱、逍遥与自在。
第二、微笑使疲劳的人得到安适：当我们埋头苦干，又疲又累，觉得浑身无力，好似用光了最后一分力气时，旁边的主管、长官或亲人，适时给个赞美、微笑，亲切的拍拍我们的肩膀，我们会发现所有的疲劳，好像随著这个微笑云淡风轻，全身又充满了力气，充满了能量。
第三、微笑使颓唐的人得到鼓励：生活中难免会有提不起劲做事的时候，不仅精神萎靡不振，情绪也会无来由的不舒坦、不高兴。此时若接到周遭的朋友、同事、家人投来安慰的微笑，说一句激励的话，我们马上会提振精神，甚至发愿要以奋发向上来报答他人的关怀。
第四、微笑使悲伤的人得到安慰：当生活上遇到不如意，受到委曲不平，或在职场上受到排挤倾轧，受到诽谤讥讽，而觉得伤心难过时，若有几句安慰的话或温和的笑容，会让我们得到莫大的慰藉，可能立刻就把悲伤抛到九霄云外了。
有个故事说：一位独居的小姐听到敲门声，打开门，竟然面对一个持刀的年轻人。她看他微抖的手上拿著一把菜刀，便强作镇定笑著问他：「你卖菜刀呀？多好，我正打算买一把呢！」错愕不已的歹徒，收下她递过来的五百元，一溜烟地跑掉了。微笑就有这样的魅力，令凶狠的心柔软下来，令暴戾转为祥和，令悲痛得到止息。你有多久没有微笑了？要记得拾回这个人人本具的魅力。

Answer 3

太阳每天都会从东方准时升起，从不懈怠，不管你愿意与否，她都会光顾。从你的窗户爬进来，正正地照在你的脸上，柔柔地看着你的睡姿，轻轻地将你从梦中唤醒。她也许动作是笨笨的、也许是轻盈的、也许是……
但不管怎么样，这就算是一天的开始啊。你睁开腥松的睡眼，朦朦胧胧中看到了的一天的行程。这时也许你眼里会是喜悦、也许会是忧伤、也许会是坚毅、也许会是彷徨、也许会是淡定、也许会是无奈……
无论如何，一定要记得给自己一个微笑。这样今天的一切都将是精彩的，因为所有事情在你的好心情面前都会黯然失色，让你意气奋发度过这短暂的一天，以一个好心情！
每天给自己一个微笑，也许今天是风和日丽艳阳高照，诸事亨通，那么给自己一个微笑，表示对今天的祝贺！人生难得一帆风顺，有这样美妙的一天要懂得好好珍惜。“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”善待自己、善待家人、善待朋友、善待周围一切人……让这微笑传递延续，你会觉得原来生活是这样美好。“人人为我，我为人人。”人生旅途永远不会孤单。
每天给自己一个微笑，也许今天是最不如意的，出入不顺，朋友误会，家人不理解，公司业务不景气，似乎一切倒霉都向你压来。记得不要倒下，倒下了你将不再有机会；也不要骂人，骂了你将会失去朋友、失去平时好不容易赢得的人们的尊重、失去一个绝好的机会；也不要消沉颓废，生活不属于弱者。试想这么多不如意能够齐聚光顾，说明生活对你不薄，她给了你常人不可能有的锻炼机会，你走过来了，现实中你将是最强的。给自己一个微笑。这不是生活对你的特别眷顾吗？“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”你是最棒的！
每天给自己一个微笑，生活是五色的，是多味的，也是多变的。我们应该正确把握每一个时机，从容面对，迎接一个个挑战。给自己一个微笑，你会感觉生活并不像你想象的那么维艰，她不会抛弃每一个热爱她的人们，也许机会就在你这一笑中来临。
每天给自己一个微笑，挫折是生活的一味调味剂，失去意味着更多的获得，背叛酝酿着更多的拥有，失落意味着一个新的起点的开始……
每天给自己一个微笑，你的生活将永远灿烂！

Answer 4

微笑是世间最美的表情　
　　　　　　　　　　　　　　　 ——题记　
　　微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。　
在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑 ，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把没一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。　
　　生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊；接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅；给自己一个微笑，生活会更美好！　
　　工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作；护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔；宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。　
　　学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。　
　　微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。　
　　微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊！　
　　给自己一个微笑，打开心胸，阳光和希望一定会不请自来！

给自己一个微笑

小静是班里的学习委员，成绩一直名列前茅。

随着时光的步伐,小静升入了初中最关键的一年----初三.伴随而来的是学习节奏的不断加快,作业量越来越多,父母对小静的谈话也越来越频繁.小静明显感受到了压力的加大,只不过她一直把这些压在心里.

这样的情绪一直到下半个学期,小静的心理压力不断加大,再加上青春期这个特殊的阶段,小静似乎已无法再把情绪压抑在心里.渐渐的,她越来越爱发小脾气,性情也变得烦躁,在家里她开始学会和父母顶嘴,在班级,和同学之间频频的小磨檫更使她苦恼不已.学习的压力,生活的烦恼,小静的成绩可想而知.

这不，月考成绩出来了，小静从原本的前三一下子跌落到中游，小静的心情也跌落到了谷底.面对差强人意的成绩，眼泪在小静的眼眶里直打转。成绩退了那么多，还怎么考重点中学,还有,该怎么向妈妈向交代?想到这儿，小静不知如何是好。但成绩总得拿回家吧，还等着家长签字呢。

在家门口徘徊了好久,小静最终还是拿着成绩单跨进了家门,低着头将它递给了正在干活的妈妈.不出所料，一看到那显眼的名次,妈妈的脸色就来了个180度大转弯：“你是怎么搞的，这样的成绩还怎么考重点,只剩几个月了..........''耳旁是妈妈的不断的唠叨与责选择逃避.备,这样的声音小静已面对了无数次,她不想再忍受下去了.可她知道,可是自己没做好,没有理由反抗.所以,她只能选择逃避,小静拿起书包冲出了家门,身后则是更严厉的斥责.

远离了家门,小静一个人在街上游荡着.眼前是来来往往的车辆与络绎不绝的人群,伴随着的是各副特色的叫卖与清脆的鸣笛,这是城市特有的喧闹.然而这平常的一切在小静眼里仿佛是一个嘈杂烦闷的大杂缸,她好象要窒息在这喧闹的空间里,她想安静,想逃离这纷扰的一切.

于是,她来到了学校,此时,同学们都已放学回家,或许在这里,可以得到一丝宁静.她一个人在校园的过道里徘徊着.无意间,"心理咨询室"五个大字赫然跳入了小静的眼前.很早,就听说过学校专门设立了一个为学生老师排忧的咨询室,但从未来过,或许可以进去试试,不能解决,说出来也许也会畅快.她这样想着,随即轻声地敲了敲了房门,一个年轻的阿姨迎了出来,她脸上挂着暖暖的笑意,小静觉得很亲切.或许是这微笑,原本还有一丝拘谨的小静像找到了一个可以倾诉的朋友,委屈地把自己的烦恼全盘诉说了出来.

面对小静的诉说,阿姨理解地点了点头,微笑着说:在阿姨看来,其实你的苦恼并不是周围造成的,这一切的根源只不过是你的心态.不是吗?每个人都有烦恼压力,但有的人却仍可以过地很快乐.只是因为他们知道如何放松,如何调节自己.在人生的路上，有很多不顺,就象你现在,要承受学习的失败,要面对父母的责备,还有人际关系的误解.........你可以选择忧虑,叹息，但能解决什么呢，与其在一旁唉声叹气，还不如给自己一个微笑，也给他人一个微笑,勇敢的面对，带着微笑去生活。所以，你要记住，无论何时,都给自己一个微笑,保持快乐的心态.''小静似懂非懂的点了点头。

夜里,小静一直琢磨着阿姨的话语,她明白了.

第二天,小静出门前在镜子面前给了自己一个灿烂的微笑,这也是要告诉自己,要微笑着面对.一整天,小静都带着灿烂的笑容度过。他惊奇地发现自己居然可以那么快乐的度过一天.

从这以后,微笑总是伴随着小静，不论孤单难过，他都会给自己一个灿烂的微笑。因为她知道，微笑是面对烦恼最有效的冲淡剂，所以无时无刻，都会给自己一个由心而生微笑。

给自己一个微笑

　　在人生的路途中不免要遇到大大小小的磕磕碰碰。成功与失败，幸福与伤心……在你 的身边发生。在受挫折之后，你那极需安慰的心灵，你那失了魂的心，又该如何去面对？最好的一个办法就是：给自己一个微笑。

　　微笑在我们身边，失望伤心更在我们身边。如何去面对一次又一次的失望，挫折？我清醒了，因为我知道了该怎么做。以一个微笑代过一切，我想这是一切方法中最好的方法。我清楚地记得那一次挫折，因为那一次挫折让我明白了人生应该怎么度过。那是一次期末考试。对于期末考试，我不屑一顾。因为我自信，而且没一次我考得都很好。以至于在最后一次考试中失利。，面对家里，老师的压力，我承担不了。我静静地坐在窗前，双手托着下巴。在沉思，为什么？为什么？上天对我不公平。我抱怨自己，抱怨老师。怪自己心浮气躁，怪自己骄傲自满，怪自己……那一夜，我睡不着觉。我来到阳台，躺在阳台，看着天上的月亮与星星。那是多么美丽的一场景呀！我面对这美好的一切又陷入了沉思。正是这一次沉思让我改变了许许多多的看法。我的眼泪从我的脸颊旁一滴滴的落了下来，泪水缢湿了衣服，眼眶里充满了泪花。我发觉上天对我还是不公平的。他给我带来的一切都是那么美好，都是自己不争气不努力造成的结果。我相信这一切会成为过去，以后的道路还很漫长，更需要自己去拼去搏。自己的命运是掌握在自己的手里的。何不忘记这一切，以微笑取而带之？毕竟生活还得过下去，让自己快乐一点，对生活充满信心。何乐而不为呢？那一夜我想了很多很多。第二天，我微笑地去面对了生活……

　　正如文章里所说的：在面临种种挫折和不幸的日子里，不要把抱怨生活所带给你的痛苦。请给自己一给微笑………

　　祝自己能快乐到永远。把悲伤与痛苦抛在脑后，扬起你的笑脸！

Answer 5

你要加油，支持楼上

Answer 6

自己写