Question

接球后不运球直接三步上篮算走步吗

Answer 1

根据规则主要看接球的人是否处于运动中。

在保证动作的连贯性的情况下运动中接球可以直接上篮。很多的快攻中就会看到接球直接上篮的。
如果球员本身是静止不动的，或者接球后停了下来，这个时候动作不连贯了是不能直接三步上篮的。

扩展资料

操作方法

1、三步上篮的关键就是步伐。因为必须在三步之内完成投篮，所以必须要把握好自己的步子，初练者可以从慢动作进行练习。注意步子不要太小，否则离篮筐太远不容易进球。

2、在上篮的之前我们需要把身体的重心压低，运球在腰部以下完成，上身要摆正，在投篮的时候尽量柔和出手，这样的进球率会大大提高。

3、看准篮筐，这也是一个非常重要的步骤，在运球的时候一点要敏锐的找准篮筐的位置，把球投入篮板上的四方形区域内，这样的进球几率是非常大的。

4、把握好自己头球的力度，在进行三步上篮的时候很多人都非常的用力，导致进不了球，上篮的时候尽量自然，要学会善用手腕。

参考资料：百度百科-三步上篮

Answer 2

1：可以。主要是动作要连贯，如果有停顿的话是不可以的。

2：不算走步。在NBA的比赛中可以经常看到快攻的时候一个运动中的球员在接到队友传球的时候直接起步进三步上篮，所以不算走步。

3：看你动作的连续性了，连贯的话是好球，就是正常的空切 避免走步的有效方法是接球的时候跳来接，就是在没接球之前就开始启动三步篮，接到球后落地算是第一步，接着第二步，然后起跳篮。

资料拓展：

篮球中非常常见的一种技巧，以至于运动员更好的投篮或传球。运球过人是通过假动作使对手失去平衡，加速运球越过对手而摆脱对手的一种手段。对于运球，重要的是要用远离对手一侧的手运球。

Answer 3

看你接球时中枢脚的确立，和动作连贯不连贯没有关系，我把所有的情况列出来，供参考：
1、人在空中时接球，然后右脚落地，则右脚为中枢脚，接着左脚落地，抬起（跳起）右脚后上篮，好球，不走步。也就是你说的直接三步上篮。
2、人在空中时接球，然后左脚落地，则左脚为中枢脚，接着右脚落地，抬起（跳起）左脚后上篮，好球，不走步。也就是你说的直接三步上篮。
3、人双脚在地面时接球，抬起左脚的同时，则右脚为中枢脚，这时可跳起右脚上篮，但右脚不能落地，否则走步。
4、人双脚在地面时接球，抬起右脚的同时，则左脚为中枢脚，这时可跳起左脚上篮，但左脚不能落地，否则走步。
5、人右脚在地面，左脚在空中时接球，则右脚为中枢脚，接着左脚落地，可抬起（跳起）右脚上篮。
6、人左脚在地面，右脚在空中时接球，则左脚为中枢脚，接着右脚落地，可抬起（跳起）左脚上篮。

Answer 4

根据规则主要看接球的人是否处于运动中。
在保证动作的连贯性的情况下运动中接球可以直接上篮。很多的快攻中就会看到接球直接上篮的。
如果球员本身是静止不动的，或者接球后停了下来，这个时候动作不连贯了是不能直接三步上篮的。

Answer 5

看你动作的连续性了，连贯的话是好球，就是正常的空切
避免走步的有效方法是接球的时候跳起来接，就是在没接球之前就开始启动三步篮，接到球后落地算是第一步，接着第二步，然后起跳上篮