Question

乳腺增生怎么治疗效果好

Answer 1

乳腺增生治疗应该:
1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 　　
2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。 　
　3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。 　　
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。 　　
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。 　　
6、避免人流，坚持哺乳，能防患于未然。 　　
7、自我检查和定期复查。 　　
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。

可以吃点逍遥丸:舒肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调,乳腺增生。

Answer 2

这一个动作，女性每天坚持做，缓解乳腺炎症，提前预防乳腺癌